谢玄素抬起头来，脸上是毅然决然的坚定：“我不怕吃苦，现在活着的每一天，和刮骨吸髓又有什么区别。”
“好！”聂萦纵声大笑，伸出手在谢玄素头顶一摸，“从今天起，你的命就是我的了！”
魔界深处，赤地千里，寸草不生。
一道巨大的裂隙横贯在土地上，里面深不见底，犹如通往另一个世界，日夜不息喷吐着浓黑色如有实质的混沌之气，偶有几个低级魔修探头探脑地前来吸取，却被一股无形的威压所震慑，逃得远远的。
仙尊谢玄素，面容俊美秉仙人之姿，脚下无数深蓝冰花盛开簇拥，虚虚站在半空，低头看着地面上的巨大裂痕，未久，他一抬眼，看向空中某个方向。
聂萦御风而至，红衣烈火衬着桀骜不驯的眉眼，冷笑着问：“仙尊到我大魔界，有何贵干啊？”
“此物……”谢玄素抬手虚点裂隙，“不属五行，天地难以运化，向人间界蔓延开去，贻害无穷，草木禽兽难活，我欲将其封印，魔尊可否行个方便？”
聂萦冷笑一声，也指着裂隙：“我魔界万年都是不毛之地，人间活不活和我们有什么关系？倒是这个混沌之气是上天所赐，只要呼吸吐纳谁都能修魔，谁都能争个老大，不修魔就只有原地等死，换了你，你选哪一种？”
谢玄素心平气和地劝说：“天地非仙魔独有，人间亦有生机，封印了它，我自会给魔界提供一门炼体法诀，依法修炼，再有争斗倒也无虞。”
“少废话！”聂萦手一招，血云旗从体内一跃而出，转眼一变二，二变四，最终十六柄血红大旗在她周围盘旋飞舞，遮天蔽日，“想在魔界改天换地？得先打过我。”
他们两个人一剑一旗，杀了三天三夜，仍未分出胜负，谢玄素最后还撂了狠话：“或者我将其传至人间，到时候亿万炼体修士杀到，魔尊可要保重。”
聂萦筋疲力尽，也不想再打下去，干脆地收招，盘膝往血云旗上一坐，摊手妥协：“你那什么法诀……给我看看。”
她认真地抓了一批低级魔修来研究这门谢玄素独创的炼体术，确实有效，于是接受了仙界的提议，郑重其事地在盟约上签了字。
以为尘埃落定，她就回去闭关修炼了，没想到，仙界说派人来封印裂隙，来的却是仙尊亲领踏平血云宗的大军。
今天也是恨谢玄素的一天呢！
聂萦收回思绪，丹堂的弟子根据清单已经把药材给她准备妥当，笑着说：“大师姐这是对炼丹有了兴趣？”
“不。”聂萦露齿一笑，“我炼人。”
丹堂弟子陪着笑了起来：“大师姐真是风趣幽默，对了，还有一只鼎是吧？”
他挥手从芥子袋里放出一个半人高的大鼎，和装药材的袋子堆放在一起，聂萦扬起下巴对谢玄素示意：“搬回去。”
谢玄素背起药材袋，迷茫地看着那个鼎，聂萦坏心地甩着手往外走，状甚潇洒：“这个鼎很重要的，不要想偷懒。”
丹堂弟子嘴唇动了动，似乎是想说什么又忍住了。
谢玄素没办法，只有卷起袖子上去吃力地抱住鼎的一只脚往外拉，试了半天，大鼎纹丝不动，倒是他用力过猛，脚下一滑，扑倒在地上，脑袋咚一声撞在鼎脚上。
聂萦噗嗤笑出了声，谢玄素满脸通红地起身，丹堂弟子打圆场：“这只鼎总有个几千斤的，凭人力哪能搬得动。”
“嗨！我就知道你是个弱鸡。”聂萦大肆吐嘈，“既然搬不动，我们换个器皿吧。”
于是晚上，谢玄素就面对新器皿发呆——一口半人高的大铁锅。
“这么大的锅可难找呢。”聂萦啧啧称奇，围着铁锅转悠，把药材一样样地放进去，“还是靠我的面子从饭堂汤部借出来的，回头你记得要去道谢。”
她撒完药材，一瞪眼：“你愣着干什么？还不去搬柴火？”
谢玄素迟疑了，如果说下午他还以为聂萦要那只大鼎真的是为了炼丹，现在他似乎有些明白了真相。
“大师姐，这个炼体决……是怎么个修炼办法？”
“哦！简单！”聂萦豪气地一拍铁锅，露齿而笑，“就是把你和药材同装在一口锅里，下面架上柴火，加水小火慢炖，等到入了味——等到药效入了肌肉，除旧生新，新生的肌肉里自然就储存了药材产生的灵气，九次更新方能稳固，是为第一步，第二步换的是骨，也是九次，第三步，是五脏，还是九次，二十一次之后第一轮圆满完成，即有练气初期之效。”
聂萦说完，眼睛亮闪闪地盯着谢玄素：“怕不怕？也许炖到一半骨酥肉烂，会死哦？”
“不怕。”谢玄素笃定地回答，“不能修炼，生死与我没有意义。”
他再次郑重地对聂萦行了一礼：“多谢大师姐坦诚相告。”
说完他就去抱柴火了，一捆一捆仔细地放好，虔诚得好像不是在铁锅炖自己。
聂萦抬头看天，是谢玄素想出来的炼体诀，现在用回到谢玄素身上，原来是冥冥之中，自有缘分呢。
还是孽缘。
谢玄素勤勤恳恳地抱了柴，添上水，打着了火，火苗蓬勃地舔着大铁锅底部，里面的水微微冒起了热气。
“看着我干什么？脱衣服呀！”聂萦催促。
谢玄素的脸突然红了，迟疑地确定：“脱……光？”
“当然了！你们仙界炖鸡还穿袜子呐？”聂萦惊奇。
“大师姐可否、可否回避一下？”谢玄素有些艰难的开口问。
“一个大男人，扭扭捏捏的干什么？”
谢玄素脸更红了，犹豫着，手伸向腰间，轻轻扯开了腰带，他动作缓慢，却并不狼狈窘迫，反而带着一股慢条斯理的优雅。
就很奇怪，但聂萦爱看。
修仙之人，到底是斯文些，她当年找的几个魔修，都是豪迈地撕开衣服，直接往滚烫温泉里一跳，接着就发出杀猪一般的嗥叫。
谢玄素终于脱光了，屋内烛光昏暗，衬得他莹白的肌肤熠熠微晕，越发显得骨肉亭匀，瘦削有力。
“进锅！”聂萦指挥。
谢玄素半遮半掩但动作利落地跳进了锅里，甫一下水，眉头就皱了起来，咬紧牙关，未出一声。
“我把法诀复述一遍，你听好了。”聂萦围着锅踱着步子，一遍口述法诀，一边欣赏谢玄素被烫得直冒热气的样子。
好像一只煮熟的大螃蟹哦。
谢玄素起初进锅的时候，只感到肌肤被烫得灼痛，但随着他开始念法诀，周身的肌肤却多了一种如万蚁噬咬的麻痒，两种感觉混杂在一起，又痒又痛，他一下顿住了，死死咬着牙关。
他看不见的地方，浸润在热水里的皮肤浮现出像是被殴打之后留下的痕迹，处处青紫泛红，而且慢慢还在扩大。
“怎么停啦？”聂萦在旁边明知故问，“是不是不行？”
谢玄素喘了一口气，艰难地发声：“我……我能行。”
“你可不要硬撑，到时候残废了又怪我。”
“不，不会的。”谢玄素握紧双拳，“这苦……能让我觉得我还活着，师姐你放心，我忍得住。”
聂萦点点头：“嗯，记得运转法诀九次之后，就改修行两忘门的聚灵心法吸纳灵气，这总不用我教你了吧？”
谢玄素难受得无法开口，只能从牙缝里嗯了一声。
其实炼体决最大的问题就是这份痛苦绝非常人能忍耐，后来聂萦也发现仙尊谢玄素纯粹是吓唬她的，人间界哪有多少人能熬得过第一关，就算魔修皮糙肉厚，她抓来的那一批还鬼哭狼嚎，有十分之一送了命。
气得她直骂谢玄素不怀好意，自己是天才，修仙比吃饭都容易，却用这种折磨人的法子来魔界推广炼体术骗人。
所以她多少是带了点报复的心理教给如今的谢玄素的，只是没想到这秀秀气气的小子还真撑住了。
虽然撑的很狼狈。
聂萦顿觉兴味索然，她拍了拍大铁锅：“你自己练啊，我回去睡觉了，没事不要打扰我。”
谢玄素说不出话，聂萦走了两步，到底放心不下，又折回来叮嘱：“你要是实在忍不住，就喊大师姐救命，我过来输给你一点灵气，你会舒服些。”
谢玄素被痛苦和高温已经折磨得汗如雨下，他勉力睁开眼睛，看着聂萦背着手昂然而去的背影，长马尾活泼地跳动……她走的时候没有关门，以两个屋子的距离，确实是一叫就能听到。
不能……不能麻烦大师姐，这是自己的修行之路，要自己撑过去。
谢玄素心里陡然涌现出一股锐气，他重新闭上眼睛，感受着全身火烧火燎又麻痒难忍的痛楚，从头开始一遍又一遍运行着法诀。
丹田破碎痛不痛？被别人羞辱殴打痛不痛？倒在地板上求生不能求死不得的时候痛不痛？
那些绝望的疼痛点点滴滴记在心头，现在的痛又算的了什么？
火苗渐小，而至熄灭，锅里的水慢慢冷却，终于降到了正常温度。
谢玄素松开牙关，呼吸间满口的血腥气，他稳定了一下心神，缓缓地从铁锅里站了起来。
低头看去，刚才每一寸都痛痒难熬的肌肤此刻莹白如玉，毫无痕迹，而本来熬煮了大量药材的这锅水却只剩下淡淡的臭味。
像是很久之前，他还是个小小孩童，引气入体之后洗髓伐筋的味道。
谢玄素感受了一下，丹田依旧破碎，死物一般沉寂在体内，但调运功法的时候，肌肉之中竟然真的有一丝丝灵气流转！
只可惜很快就消失了，但这已经是莫大的奇迹！
谢玄素长腿一迈，湿淋淋地跨出大铁锅，俯身从脱下的衣物间捡起半根丝带，珍惜地抚摸着，微微笑了起来：“大师姐，你又救了我一次。”
第15章
聂萦一夜辗转，起初竖着耳朵听远处的动静，隐隐期盼听到谢玄素的惨叫声好过去一边奚落他一边施以援手，更加塑造自己大师姐的形象。
但是始终没听到，谢玄素的房间非常安静。
不会吧，她记得魔修们炼体的时候惨叫得方圆十里都有回声，难道是谢玄素忍不住疼痛半道上逃跑了？
带着这样的疑问，她迷迷糊糊地睡着了，天亮才醒。
打着哈欠踏出房门，谢玄素已经起了，一袭灰衣衬出瘦削体态，执着大扫帚站在凤凰树下扫地，晨风一吹，大朵的红色花瓣飘然而下，轻轻落在他的肩头，他拈起一片花瓣在指尖把玩，微微而笑，小灵兽活泼泼地在花雨里追逐玩乐，扑着谢玄素的衣角做耍，晨光中这场面美得像一幅画。
谢玄素看到她的时候眼睛一亮，微笑招呼：“大师姐，早。”
聂萦脚下一动，围着他来回转了三圈，又伸出手抓住他的脉门探入灵气：“有啦？”
谢玄素苍白的脸上浮起一抹红晕，强抑住兴奋点点头：“有了。”
“一次就成功，不愧是你啊，咦？”聂萦刚想放开谢玄素的手，突然觉得有什么东西怪熟悉的。
她捏着谢玄素的手腕举到眼前，看着编成手链系在上面的半截丝带，难得有些结巴：“这……这是什么？”
糟糕，好像是自己哪条腰带上的？什么时候落在这小子手里了？
谢玄素下意识地一挣，将手腕夺了回来用另一只手掩住，被聂萦凶狠的眼神一扫，他心念急转，故意吞吞吐吐地解释：“抱歉，大师姐，这是……我救命恩人留下的纪念。”
“哦？”聂萦明知故问，“什么大不了的恩情，能比我更重要吗？”
两人离得近了，谢玄素的鼻端又隐嗅到那股甜甜的暖香，他情不自禁地微笑了起来：“我受伤昏迷的时候，是恩人找到我，给我服了丹药，若不是她，我现在哪里还能站在这里。”
他认真地抬头看着聂萦，眼睛里满满的诚挚：“恩人救我一命，大师姐赐我重生，无分彼此，在我心里是一样的重要。”
聂萦咂吧着嘴，突然有些不太高兴，这个傻小子不知道，她难道还不知道吗？所谓救命恩人就是她自己，却在自己面前大谈特谈，半根破丝带也当成宝贝珍惜地收藏起来。
怎么就是有哪里不太得劲呢，怪怪的。
“那你将来要是得了什么宝贝，我也要，你那个救命恩人也要，你给谁？”她盯着谢玄素问。
谢玄素摊开手：“大师姐，我身无长物——”
“以后！说的是以后！”聂萦凶巴巴地逼近，“说！你给谁！？”
谢玄素好脾气地点头承诺：“不管我找到什么宝贝，或者有什么宝贝，只要大师姐开口，都给你。”
“这还差不多。”聂萦满意了，一扬下巴，“走，跟我去上课。”
两忘门向来以符修和剑修为主，主打一个仙风道骨，甚至还有弟子早早辟谷就为了节食减肥，力求造成走起路来衣袂飘飘，似要凌风而去的潇洒假象。
所以锻体课简直是冷门中的冷门，毕竟谁也不想把自己锤炼得五大三粗，聂萦带着谢玄素赶到锻体道场的时候，发现里面空无一人，看门的老头荷叶帽挡着脸在呼呼大睡。
很好，反正也只需要场地。
聂萦大步昂扬地走了进去，谢玄素正要跟上的时候，看门的老头信手一挥，一道灵气带着风声从他面前划过，砰地一声，划得铺路石板上现出一道深深刻痕。
“教学重地，杂役免进。”
聂萦咳了一声，强调：“我上课要带个杂役端茶送水，犯门规吗？犯哪一条？”
她在胡说八道，谢玄素却已经退后一步，毕恭毕敬地对着老头抱拳为礼：“申道君。”
“唔嗯。”老头懒洋洋地把帽子顶开一条缝，上下打量着他：“是小谢呐，怎么，你现在想走体修的路子了？放弃吧，没丹田没前途的。”
聂萦不高兴了：“老头！少胡说八道，有你什么事啊？”
谢玄素拉拉她的衣角，低声说：“申道君是锻体课的老师……”
“哎？”聂萦扫了一眼空荡荡的道场，嗤之以鼻，“一个学生都没有的老师？我们是来上课的你这什么态度？是不是有意把我们赶走，你好继续睡觉？这么磨洋工的老师我要跟掌教师尊举报你！”
申道君摘下帽子，笑呵呵地在手里扇风，他老了，满脸胡茬，衣服满是皱褶，腰都不直起来的样子完全没有道君该有的光鲜靓丽：“你身为守教大弟子，不抓紧时间突破筑基期，倒在这里胡闹？”
他一挥手，一股强力起劲迎面袭来：“去罢。”
聂萦冷笑一声，将谢玄素一把拉到身后，坐马沉腰，握拳就对着劲风迎了上去，正面相撞，灵力激荡，她丹田中的血云旗尖啸一声席卷不已，震荡得那颗小冰花也颤动起来。
两方都惊疑不定，申道君打量着着聂萦：“你居然能接得住我一招……那还来学锻体做什么？”
聂萦也重新评估这个胡子老头，他这一招至少有元婴期的修为，只怕在出窍以上也未可知。
“我——身为大师姐，就是要身体力行地上一上两忘门的修炼课程，以免有所遗漏，导致师弟师妹们不能全面发展。”聂萦睁眼说瞎话，“总之今天的锻体课我是非上不可。”
申道君懒洋洋地向空道场走去：“随便你。”
道场虽然破破烂烂，该有的东西一样不少，锻体说来也简单，运行法诀使得肌肉充满灵力，然后跟木傀儡对打，先是一对一，慢慢加码，两忘门最多的是十二傀儡阵，听说真正专注体修的宗门甚至有五百傀儡阵。
聂萦只花了一炷香的时候，就完成了今天的课程，从十二傀儡阵里神清气爽地出来。谢玄素却还在和傀儡单挑，他抿着嘴，目光坚定，见招拆招，和傀儡打得有往有来。
刚才还满嘴‘杂役不能上课’的申道君，全程只看了聂萦一眼，一直站在谢玄素身边大声吆喝：“上！抬肘！不要躲！扛住！……硬扛！你是来淬炼的不是来打架的，上！上！就跟它硬碰硬！对！”
傀儡是用千年铁木制的，聂萦刚打过，简直比石头还硬，谢玄素一个凡胎骨肉，每次实打实地击中都发出沉闷的撞击声。
渐渐的，他的拳头，胳膊肘，膝盖……都慢慢渗出血迹，钻心的疼痛遍布全身。
聂萦不自觉地直起了腰杆，聚精会神地看着，申道君却不再出声提醒，趿拉着鞋往外走去。
“喂，道君。”聂萦没好气地叫住他，“你这就走了？”
“不走作甚？”申道君不在意地背对着她挥挥手，“放心，这小子现在已经学会用灵气灌注肌肉，利用打击淬炼自身了，路子对啦。”
聂萦愣了愣，回头看着谢玄素脸色沉静，仿佛挨打的痛苦都在别人身上一样，硬碰硬地跟傀儡过招，他的伤处逐渐崩裂，细小的血珠四处飞溅，有几滴洒在脸上，殷红鲜血衬着雪白肌肤俊秀眉眼，那一瞬间聂萦仿佛又看到了千年之后那个高冷淡漠，视魔修性命如无物的仙尊。
她愣愣地出着神，也不知道过了多长时间，终于木傀儡自动判定结束，吱嘎吱嘎地收回拳脚，恢复直立原状，向后滑了回去。
谢玄素汗落如雨，乌黑额发湿漉漉地覆在额头越发显得面色苍白，他喘息着朝聂萦露出一个大大的微笑：“大师姐，我撑下来了，我没有让你失望。”
“很好！”聂萦不吝地鼓励他，“按照炼体秘籍，最少也要隔天才能淬炼，你今天可以歇一天。”
“不用！我现在感觉特别好，可以继续煮。”谢玄素看到她高兴，笑容更加扩大，“我回去就砍柴烧火起锅。”
妈耶，既然谢玄素主动上赶着找罪受，他愿意每天疼得吱吱叫，本魔尊又怎么能不成全他呢！
于是聂萦一拍他肩膀：“炼体术就是需要你这种迎难而上的精神。哎呀，不过会不会没几天，我家附近的树就被砍光了？”
她本意是开个小玩笑，谢玄素却紧张起来，急着分辩：“不，不会的……我去远一点的地方砍，不会动大师姐居所的一草一木！”
大师姐的住处，就该花草茂盛，葳蕤苍翠，秉天地之灵气，是两忘门最美丽的地方才对。
锻体道场再偏僻，总也有弟子经过，没有几天，大师姐带着杂役谢玄素每天雷打不动去上锻体课的消息就传开了。
所以这天聂萦照例带着谢玄素来上课的时候，意外地发现道场里多了几个炼气期弟子。
“哟，申道君，人丁兴旺啊。”聂萦也没放在心上，随口打了个招呼，就走到一边，谢玄素自然而然地搬过一把椅子放好，又去旁边拎水泡茶，伺候聂萦坐下舒服地眯起眼打盹。
他做这些事驾轻就熟，行云流水一般毫无阻碍，那几个练气弟子交头接耳地议论：“这真的是谢玄素？！”
“能屈能伸呀，拍大师姐马屁拍到炉火纯青了，怪不得大师姐肯带挈他。”
“嗨，撑死了当一辈子杂役。”
“你可别说，他伺候人的确有一套，等大师姐厌倦了他，我就申请把他调到我身边，我也尝尝谢玄素给我端茶倒水的滋味。”
“那我要他给我端洗脚水哈哈哈哈。”
他们忘乎所以，声音越来越大，谢玄素充耳不闻，认真地走到申道君身边鞠躬为礼：“申道君，有劳。”
老头子懒洋洋地哼了一声，没有启动木傀儡，反而指着谢玄素对那几个弟子说：“你们不是想上锻体课吗？打不赢他的我不收。”
在场所有人都愣住了，几个练气弟子面面相觑：“申道君，以前没有这个规矩啊？”
锻体课是两忘门最没人上的课程，最多有新入门的弟子贪新鲜来蹭两堂课，被打得满身青紫影响外在形象就退缩了，他们肯来上课简直是给申道君面子，不说热情相待吧，怎么还拿起乔来了？！
聂萦叹息：“哎，学生上门还挑三拣四，我就说你这个老头想磨洋工吧。”
申道君眼睛睁开，锐利地扫了一眼几个弟子：“别以为我不知道，百花秘境要开了，只有每门课前三甲的弟子才有名额进入，你们是想来我这个冷灶占便宜，也要看我答应不答应。”
谢玄素垂手而立，面无表情，听到百花秘境的时候眼睛里有一缕冷光掠过。
几个弟子赔笑：“申道君这么说，我们也没得辩，但是道场是为弟子修习所设，怎么还要有门槛呢？”
后面有一个人偷偷拉他衣襟，压低声音：“别说啦，小心考核不给过，不就是一个杂役，打就是了。”
另一个弟子按捺不住，跳出来装好人：“申道君开口，弟子无有不应，只是这并非同门比斗，倒显得是我们修仙之人欺负凡人了，若有个伤残，不大好。”
谢玄素依然面无表情站着，申道君却呵呵一笑，举起手指许诺：“那我再给你们加个彩头，只要能打赢这个杂役，不用你们上课，名额我今天就地发放。”
“真哒！？”弟子们顿时活跃起来，往前挤着报名，“我先来！我先！”
聂萦坐不住了，霍然而起：“喂！老头！你有病吧！？”
这几个可不是饭堂打架的低级练气弟子，一看就知道是接近巅峰期的修为，都能进秘境了，谢玄素炼体还没摸到炼气期的边，这怎么行！
申道君不看她，紧盯着谢玄素：“你打不打？”
谢玄素抬起头来，平静地问：“如果我不打，是不是从此就不能来上课了？”
申道君垂下眼皮不回答，但其意自明。
“好，我打。”谢玄素一口答应。
聂萦却急了眼，身形一晃拦在谢玄素面前，斩钉截铁地说：“我不同意！”
总是懒懒散散的申道君却在此时舒展腰身，挺拔而立，锐利得像是换了一个人，大声喝道：“锻体者，非借外物！而是将自己身体的每一寸骨头每一分血肉都锻炼成无坚不摧的武器，剑可以折！符可以烂！阵可以破！天地之间唯有自己的身体才是不离不弃，是你在最后生死关头能倚靠的东西！修仙乃逆天改命，连这点迎难而上的勇气都没有，你们还修的什么仙！？”
声声入耳，振聋发聩，连聂萦都被震慑住了。
他说完之后，拍了拍谢玄素的肩：“去吧，记住，身体是你唯一的武器。”
谢玄素目光流转，恭谨一礼，转身绕过了护着他的聂萦，站到了几个弟子对面，平静地一伸手：“请。”
几个弟子愣着，还没反应过来，抢在最前面的弟子反而有些怯场，犹犹豫豫地站出来，又看了看谢玄素身上的灰色杂役服：“那，我就打了？”
他挥出一拳，只调动了三分灵气，害怕真的把谢玄素一拳打死了，大师姐还在旁边呢，多少要给大师姐留点面子。
谢玄素脚下画了个半圆，稍一退步，等到弟子的拳头从面前掠过的时候，他伸手擒住手腕，同时猱进而上，用肩头狠狠地撞在弟子空出的肋下。
一声惨叫，谢玄素更不犹豫，钳制着敌手的手腕用力向下一压，另一侧提肘狠狠向下，毫不留情地击中了敌手的背部。
弟子地一声惨叫还没结束，就被后心上迅猛一击打了个闷棍，他到底有些经验，飞快调动体内灵气遍布肌肤，反击谢玄素的下一轮攻击。
谢玄素接触到他身体的部位顿时如针刺一般，外来的灵气疯狂涌入，强行分开两人，弟子踉踉跄跄了两步才站稳，死死地盯着谢玄素。
后面的同伴不但不着急，反而起哄：“哦！连个杂役都打不过哦，赶紧下来换我上！”
“太好了！快点输，我本来还觉得我排在第四没指望了呢！”
弟子恼羞成怒，回身怒斥：“闭嘴，我这是一时疏忽！”
他再度看向谢玄素，冷笑一声：“你都没有灵气，怎么跟我打？打在我身上的每一拳你都比我疼得多，不想吃这个苦就赶紧认输！”
“我想啊。”谢玄素坦诚地说。
“什么？”弟子简直不相信自己的耳朵。
“我说我想吃这个苦啊。”谢玄素慢慢活动着手腕，露出一个好脾气的微笑。
木傀儡可比他硬多了，但是木傀儡没有灵气反击，他在这一刻突然明白了申道君的良苦用心，锻体不是只要让肌肉习惯挨打就行的，还要外来灵气引动肌肉内的灵气流转，这样才能达到最佳淬体的效果。
他这么明显的挑衅激怒了对手，嗷地一声就扑了过来，再度迎面一拳。
这一拳，谢玄素没有避让，他眼神坚定，握拳迎了上去，正面硬碰硬地扛住！
就算灵气激荡震动肺腑，就算拳头针刺巨痛，就算打到血肉横飞，打到白骨绽裂那又如何！
身体就是我此生唯一的武器，不经过千锤百炼，怎能锐不可当！
夕阳西下，锻体道场一片宁静。
谢玄素鼻青脸肿盘膝坐在角落里调息，他周身伤痕累累，一双拳头更是皮开肉绽，但面容平静，竟有入定之相。
老头子早就躺回门口打盹，聂萦认命地捏了咒语把道场打扫干净，别别扭扭地凑到他旁边：“那个……谢啦，申道君。”
荷叶帽下传来老头模糊不清的声音：“你是如何做到的？”
“哈啊？”聂萦装傻。
“不说算了，只是我一时好奇，想必你是用了什么法子让灵气储存在他肌肉里，倒也不为一个好法子。”
“算你识货哦，反正都是脱胎换骨，正常修炼从丹田里引领灵气流转全身慢慢改变肌肉，和直接用灵气改变不一样的吗？”聂萦挺高兴，想想如果没有她回到千年之前，这个炼体的法子搞不好还是谢玄素跟申老头一起鼓捣出来的，自己不知不觉就抢夺了仙界的先机，真是符合魔尊本色。
申道君用手指顶开帽子，瞥了她一眼：“别傻笑了，没可能的。”
聂萦不高兴了，拉下脸：“谢玄素刚才把几个弟子打得屁滚尿流的你没看见？什么叫没可能？”
“呵。”申道君一针见血，“人之化生，有三十六大周天，七十二小周天，灵气循环往复，有生生不息之效方得修行，他丹田既碎，没有源头没有归处，只靠肌肉里那些少少灵气，能走多久？别看他现在能打得过练气弟子，遇见筑基怎么办？筑基之上还有金丹，何况他的寿命终不过百年，穷极一生也不过是个凡人武夫，值得吗？”
