文案
一次公司的户外拓展训练中，作为教练的牟士冬与参加公司集训的钮循相识，从此故事在两个性格迥异的人之间展开。
主角：牟士冬，钮循
第一章
拆开一包薯片，心情愉悦的咬下第一口，“咔嚓！”
“叮咚！”
钮循斜眼看向屏幕右下角，那只憨憨的企鹅变成了一只青蛙的头像在闪烁。
舔舔嘴角的薯片渣，鼠标滑过去点了开来。
卓经理：“在吗？”
赶紧找来纸巾把手擦干净，一本正经回复：“我在，经理您有什么事吗？”
“……”对方一个沉默。
“我说了，私下里不用跟我这么客气，叫我董哥就行了。”
“哦，董哥，您有什么事情？”
“算了，还是跟你说正事吧。”
“恩。”
“下个月公司要组织户外拓展训练了，虽然你身体素质不是很好，但也不能例外……你最近注意点儿饮食什么的，尽量养好身体，免得到时候出问题。”
“啊？户外拓展训练？”
“恩。不用怕，我会替你跟教练先说一声……对了，你的胃病最近没犯了吧？”
“没有，不过，经理啊，那个户外拓展训练是什么东西？”
“呃……”又是好一会儿的无语。
“怎么了？”
“总体而言，拓展训练是利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。在企业的拓展训练中主要是以场地训练为主，即在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
通过拓展训练，有利于参训者在如下方面的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。 ”
钮循看着蹭蹭往上刷的QQ，一阵眩晕——“好复杂。”
董健咏看看自己总结的重点，再看看搜出来的整篇资料，叹息。
“总之，这一训练就是一次对心理和生理的考验，你做好心理准备。”
“明白了，谢谢经理……”打字到这里忽然又反应了过来，删掉两个字，“谢谢董哥。”
董健咏看着屏幕笑着点点头，身后有人出声：“老公睡觉吧，快十二点了。”
笑意微敛，回头答道：“好，你先睡吧。”
视线再次定格聊天框，“我去睡觉了，你也早点儿休息，自己身体不好更要注意！”
“好，晚安。^-^ ”
董健咏看着对方难得一见的俏皮有点儿舍不得走，可是……回头看看已经熄灯的卧室，终是关机。
钮循看到对方的头像终于显示为灰白，狠狠的吐了一口气，面对领导，他总是很拘谨，虽然这位领导平常很照顾自己，可从小在老师面前养成的习惯，真的很难改。再加上自己的特殊性向——如果不是他这位董经理已经结婚了，他恐怕真会自作多情的认为对方对自己有意思。、
甩开乱七八糟的想法，脑子开始集中到那个什么“拓展训练”上，看上去挺有挑战性，不知道会不会太累……一边想着一边捞起刚才弃置一旁的薯片，又开始往嘴里塞了起来。
“咔嚓咔嚓”声再次在小小的房间里想起，久久徘徊不去，余音绕梁……
一个月后，再次从胃病中解放出来的钮循还是站到了拓展训练的场地上，这也是他第二次在与经理一起出差的途中犯病。董健咏看着他那苍白冒着冷汗的脑门，骂人的话到了嘴边软了下来：“你就不能好好照顾自己……”等他再看到钮循行李袋里那一堆零食，算是彻底没脾气了。照顾着钮循吃了点儿药，养了两天；然后自己一个人跑完了客户那边，两个人就急急忙忙的赶回去了——为的就是，此刻站在这艳阳高照的训练场上接受磨练。
第二章
刚到这个地处郊区、傍山而建、山清水秀的地方时，所有人都一脸兴奋的表情，那感觉真跟来度假似的。
此刻，在亮闪闪的太阳底下曝晒近一个小时后，大家终于没有了游山玩水的兴致，唯一想的就是找块阴凉地儿，喝上一口白开水。
眼见着人都要脱水晕过去了，终于见到了人影儿——负责联络这次活动的总经理助理贾琳带着一个身着军绿色劲装的人走了过来。
“这位就是我们本次拓展训练的教练员，牟士冬牟教练，在今后几天的活动中请大家严格遵守教练的要求，保证个人安全。”助理小姐简短的介绍完回头看看身边的教练，自己也入了列。
人员齐整后，头戴一顶鸭舌帽的教练总算开了口。
“拓展训练改变态度――态度改变行为――行为改变命运！”
不知道是不是因为已经被介绍过了，所以他直接跳过了自我介绍，用一句铿锵有力的培训格言起了头。
这句话刚说完，周围的人立马开始窃窃私语，尤其是一些年轻的女同事。钮循隐隐约约听到什么“好帅、好有磁性”之类的词句，他甚至可以想见这些姑娘们眼里的红心朵朵，不禁有点儿想笑。抬头看向站在几米远处的教练，帽檐的阴影遮住了半张脸，看不清他的表情，但直觉上是个严厉的人，钮循觉得有点儿紧张了，像自己这种从来不运动、身体素质又不好的人不知道会不会被狂K啊……
旁边忽然传来低低的说话声：“不用怕，毕竟是公司员工集训，跟军事化的训练还是有很大差距的，用不着紧张。”
钮循把头偏过去，只看到董健咏挂着汗珠的侧脸。
“谢……”刚想表达一下谢意，忽然队伍前面的教练员提高了嗓门儿——
“第二排靠左的那位先生请注意，不要在我说话时东张西望，首先，这是对别人的尊重；第二，也是很重要的一点，我现在所提出的要求都将直接影响到你在今后几天训练中的表现，而你的行为很有可能会牵涉到其他队员的生命安全。请不要把这件事情当儿戏！”
钮循下意识的抬头，对方的眼光正直直的扫过来，让他多少看清楚了点儿阴影遮掩下的那张脸——鼻子，直挺挺的，给人一种刚毅的感觉；不过这嘴巴，恩，线条柔和，似乎不像个严厉的人啊……
就这会儿功夫，他已经从一个男性的角度把对方研究了一遍，完全忽视了对方刚才那番教育性的话语。等到他如梦惊醒时，牟士冬已经介绍完毕了此次训练的安排日程和基本要求，紧接便开始点名分组。
也不知道是不是自己想太多，钮循就觉得牟士冬在点到他的名字时多瞪了他两眼。战战兢兢的安慰自己：没事的没事的，只是几天的运动而已……转头看到董经理正站在那位教练旁边低声说着什么，说着说着俩人还回头向他这边看，钮循被他们俩的表情搞得有点儿摸不着头脑——董经理吧，宽慰的笑着冲着自己点头；另一边的牟士冬一副审视的眼光，看得他都不知道手脚该往哪儿放了，尴尬的抓抓脑袋，干脆钻进人堆里跟其他组员讨论了起来。
看着钮循孩子一样的小动作，这边的两个人都有点儿忍俊不禁。
董健咏见牟士冬的脸色也缓和了很多，这才接着说：“他的身体素质不是很好，经常生病，所以想麻烦牟教练您在训练过程中稍微照顾一下……”
听了这话，牟士冬眉头微不可查的皱了一下，“在我这里，所有的队员都是一样的。”
“我明白，我的意思也并不是说他可以不参加这些集体活动，相反，我更希望他能多运动运动，增强自身的素质……但是对于一个没有运动细胞的人来说，有一个专业人士在旁边看着会比较好吧，所以才来麻烦教练您……”
“我明白了，况且保证每个参训者的人身安全本来就是我的责任，这一点您不用担心。”牟士冬的语气始终疏离有理，却在心里暗暗记住了这两个人。面前这个人对那个叫做钮循的男孩的关切之情溢于言表，不知道是不是自己身为同志的过于敏感，他总觉得这种关心有点儿超乎同事之情或是友情。不过看那小孩儿的样子似乎不大明白这一点……
就牟士冬瞎琢磨的这会儿功夫，所有人都已经按照名单组好队，一堆一堆的四散着站着等他发号施令。
惊觉自己走神了，赶忙正了正脸色，正儿八经的环顾四周一圈，慢慢说道：“大家先热个身，绕着场地跑五圈吧。”
正在这时，太阳从云层中露出脸来，火辣辣的撒播着它的热情。
钮循在这边吐吐舌头，暗说“就这火候了还热身？”可看着前面的人都迈开了步子，自己也只能无奈的叹口气跟了上去。
牟士冬在这边看他看的真切，自从董健咏跟他提过这个人以后，他就不自觉的会把目光聚到钮循身上。这会儿看他又露出那种傻傻的表情，嘴角没忍住翘了起来，又赶忙绷紧，怕破坏了自己严肃的教练形象。
十分钟过后，已经有人跑完了五圈，一边抹着汗一边喘粗气；再过了一会儿，大部分人都陆陆续续的回到了集合点。牟士冬举目四望，发现还有几个姑娘还在跑着……哦，不对，不都是姑娘，后头还跟着一个钮循。
牟士冬发现一个有趣的事情，其他的人都会有意无意的往内圈绕绕，缩短自己跑步的距离；可是只有钮循傻乎乎的只在外圈的固定线路上跑，绝不“缺斤少两”。
牟士冬挑挑眉，心里暗骂“死心眼”。那边钮循又伸了伸舌头，跟小狗似的，牟士冬终于忍不住笑了出来——这一笑可算是破功了，原本树立的严酷形象顷刻瓦解，几个眼尖的女孩子立马扑了上来，开始套近乎，恨不得挖出他的祖宗十八代。
“功亏一篑”四个大字反复在牟士冬的脑海中旋转，难得他扮演一回严师，结果不到一天就game over了。看着面前这帮可怕的女人，他只能拿起百分百的耐性来应付了……
远处看到这一热闹场面的钮循有点儿晕眩，这是唱的哪一出？跳跃性也太强了吧……恩，刚说什么来着？晕眩，对，怎么这么晕，眩……
“噗通！”
十秒钟之后，“哎，你们看那是不是躺着一个人啊！”
牟士冬很感激这个躺的很及时的人，确切的说，哪怕是一只鸡、鸭、鹅，他都会心怀同样的感激。他以百米赛跑的速度冲了过去——好么，才刚离开视线一小会儿，这位钮循同志就非常配合的倒下了。
挥开周围的人群，将人打横抱了起来，送到附近的树荫底下，一边吩咐人去找水过来，一边给脸无血色的钮循掐人中。董健咏也跪在一边，表情比任何人都紧张。
看着钮循眼皮子缓缓的拉开来，一群人总算是松了一口气。
牟士冬从旁边人手里接过水来送到他嘴边，他乖乖的喝了一口，然后忽然想起什么似的，特茫然的看着牟士冬：“教练，”
“啊？”
“我跑完了么？”
离他最近的牟士冬和董健咏都失语了……
牟士冬将水瓶交到董健咏手中，起身靠到树背面。董健咏笑着拍拍他脑袋，又把水递到他嘴边，直接忽略前面的问题说：“先好好休息一下。”
第三章
训练不会因为一个人的中暑而终止。
眼见第一项活动就要开始，灌下两瓶水的钮循，摸了把渗汗的额头，就要起来。
董健咏扶了他一把，不放心的问：“不行的话，就再休息一下吧，不差这一会儿。”
努力睁了睁眼睛，转了转脑袋，钮循觉得没有晕眩感了，笑着回：“好了好了，没事儿，大家都在就缺我一个多不好，又不是什么大毛病。”一边说着一边往人群中走，急得也不低头看路，一脚踢在凸起的树根上，疼得直呲牙。
董健咏哭笑不得，急急忙忙的从腋下搀住他。
钮循被身后炙热的胸膛烘得脸发烧，尴尬的往前挪了挪，离开身后那个人的身体，然后才弯下腰去，鼓着腮帮子揉脚。
董健咏感觉到他保持距离的动作，手松开的同时心里一阵失落。
前面队伍已经开始向目的地前行，钮循回头看了一眼，董健咏点点头，两个人快步走了过去，炙热的阳光重新洒在周身，连同刚刚那一点暧昧也被蒸发殆尽。
牟士冬远远看到那俩人神色有点儿异样的走过来，心里有点儿好奇，不过再看看，又看不出什么特别的了。
此刻周围的人虽然连让他们做什么都不知道，却已经跃跃欲试，几个女孩儿又围了过来，不断的打探到底要做什么，满脸的兴奋和期待。牟士冬心里坏笑：看待会儿你们还笑不笑得出来！表面上却一副温文儒雅的样子，说：“啊，只是一些简单的、基本的活动项目。”
其他姑娘都被他善良的表象所蒙蔽，一个劲儿的点头，“啊，啊，是这样啊。”
只有助理小姐贾琳一脸怀疑的样子，直勾勾的盯着牟士冬，眼里写着“你确定？”
牟士冬被这双眼睛盯的起了一身鸡皮疙瘩，扯了扯嘴角，硬着头皮假笑。
就两人眼神交流这会儿，钮循跟董健咏也归了队。钮循无意中抬头，正看到这对男女的“深情对望”，脸一红，赶紧把视线转到其他地方，心说：这俩人真大胆，当着这么多人传送秋波……
一番激战后，牟士冬以失败告终——事实摆在眼前：一座钢结构的支架陈列在众人面前，仰起头来，两条悬空固定、中间间隔不止一米的窄桥向众人宣告，这就是那个“简单的、基本的活动”。
有几个领悟力强的姑娘已经转过头来，用一副受到欺骗的表情望着他；还有一些反应迟钝的，两眼茫然的盯着两侧的高大支架发晕，偷偷问旁边的人“这是干什么？爬杆？”
男士们都很豪气的说“也没多高嘛……”
忽略掉这些司空见惯的反应，牟士冬只说了一句“我演示给大家看一遍”，确保每个人都将注意力集中到自己身上以后，他开始佩戴保险绳，然后身形矫健的爬了上去。在断桥一端稍作停留，双手抓绳、迈步、跨越……人已经稳稳的落在了断桥的另一端，整个动作连贯优美，像鹿奔跑的身姿。
人是很容易被瞬间感觉控制的生物。几个放得开的女孩儿开始在下面兴奋的尖叫，完全忘了待会儿站在上面的将会是她们。钮循不敢像她们一样喊出来，却也明显感到心跳加速，他明白这不是紧张、不是害怕……这个此刻置身高处的男人，无疑的，已经在他心里留下了深刻的印象。
牟士冬站在上面喊到：“你们谁先来？”
顿时下面又恢复了安静，众人相互观望了一番，都是一副犹豫不决的样子，有的人是胆子小不敢上，还有的人则是跃跃欲试，但又怕别人说自己出风头。
正磨蹭着，上面直接点名了：“钮循，你先来。”
钮循听到自己的名字，张着嘴愣愣的看着上面，不明白自己怎么就成了第一个。
“就你就你，别看了。”牟士冬的脸背着太阳，让人不大能看清，只有他自己知道他已经快控制不住自己的嘴角了。每次钮循在面对突发情况时的反应都很孩子气，完全不像个已经步入社会的成年人。由于工作的原因，再加上经常出游远足，牟士冬的交友圈很广，但大多都是事业有成的职业人士，最起码也是混得不错、收入可观的白领，这些人经历了岁月的磨砺，很难再轻易显露出稚嫩的那一面，多多少少都给自己着上了一层保护色。而钮循则恰恰相反，他似乎单纯的忘了隐藏自己，虽然有点儿傻，但是傻的不惹人讨厌，偶尔还能给人带来乐趣……牟士冬有点儿享受这种乐趣了。