比如，青牛师父的几位师兄的工作，事儿是真事儿，但这是某易经协会会长的实操。我给换了一下人物而已。
比如扁平疣的事，我安在了琪儿身上。其实是我自己用的。当时真的是东方红的茶壶泡的，很好用。
老道儿也不是一个人，而是很多前辈的综合体。
我也确实是在路上，被不同的师父拦过，非得送我一卦。
我估计你们很多人，也有过这种经历。
不一定是看我“骨骼清奇”，也可能纯粹是看我傻，脾气又好，他说什么我都容易信（泪目）。
后来他确实也教了我很多东西，本书中的部分内容，就是他教的理论，验证过之后分享给大家的。
《天乙笔记》也不是一本书，而是很多本书的笔记。
书里涉及到的知识点，不论是风水，还是心理学，都是有据可查的。发布前，我又重新核对了大量的资料。
很多粉丝说我写的好，其实我愧不敢当。书中的内容，都是跟很多不同的老师学来的，严格来说，并不算我自己的东西。
书中人物，一般都能找到人物原型。
找不到依据的事例，大概就只有师兄的一些事儿。太玄的东西不能写，就弄个半真半假的人。只有他是跟抓鬼有关的，这部分也不会细写。其他人都是讲科学的。
鬼神之事，大家也不必问，人比鬼可怕多了。
本书，咱主要就讲讲文化上的事儿。那些有传承、有据可查的事儿。
有人问我收徒吗？我还不够级别。
易经博大精深，我也才入门而已，大家一起学习一起讨论。
后面也会讲到，易经培训班的各种套路技巧。
我们能看到的培训班，基本都是擅长营销的。擅长吹嘘的人，在技术上大多一言难尽。
技术好的师父，很多是老学究性格，不会忽悠。他们哪怕不在山沟里，平时也不容易见到。
套路太深，防不胜防。大家谨慎。
最后说一个点，我只擅长推理，不擅长圆谎……
我做的人物改编，有很多bug。大家假装看不出来哈。
看学术方面的就好。）
(°°)

如果不是跟你们聊，我都不知道，我竟然连个洗头洗澡都讲不明白！”
“什么洗头洗澡？”星辰一头雾水。
琪儿斜着眼瞥了我一眼，又转过头去，轻轻的拍了拍星辰的胳膊道：“没事，等会儿姐给你讲明白。”
说完，琪儿又看向我道：“我有个表弟，个子很矮。
之前他想去当兵，但是身高不达标。
然后他听人说，摸高能长高，他想起来就会跳几下，后来真的长高了不少。
最终如愿以偿的去当兵了。
这里是有什么原理吗？”
我笑道：“事实是最好的道理。”
“敷衍我？”琪儿不满意。
“真的呢！再好的道理，也不如事实有说服力啊！”我很认真的回答道。
琪儿不满的看着我道：“我就想听你瞎白话，行不？”
星辰也附和道：“讲讲吧，我刚回来，还没学到多少东西呢！
琪儿姐说的这种情况，算是心想事成吗？”
“嗯……”我点点头，“也可以这么说。”
琪儿提高了音调道：“哪有这种说法？你别顺杆爬，瞎忽悠人！”
“唉！”我假装叹了口气道：“说实话都没人信了！
我就这么没有信誉度吗？”
我一边说着，一边瞄向星辰和海哥。
他俩竟然都避开了我的目光！
看样子是说的太玄乎了，他们都不相信。
不过碍于面子，他们又不好意思点破而已。
我只好调整了态度，一本正经的跟他们解释道：“这是心理学家布利斯提出的一个理论，叫布利斯定理，或者是布利斯效应。
而且，这是经过实验验证的。”
她们一听是经过验证的，马上又来了兴趣。
星辰着急的问：“什么实验？”
我给她们介绍道：“布利斯把人随机分成三组，实验时间20天，练习篮球投篮。
第一组，天天练。
第二组，天天不练。
第三组，天天在脑子里练，每天20分钟。”
“脑子里练？”琪儿防止理解有误，跟我重复了一遍：“就是在脑子里，靠想象假设自己在投篮吗？”
“对！就是在脑海中，虚拟投篮！”我回复道。
“那结果呢？”星辰问。
“结果是，第一组提升24%，第二组不变，第三组提升26%。
他们将这称之为，头脑热身。”（见图）
“这也行？太扯了吧！”琪儿还是不相信。
海哥也笑道：“想比做，提升的还高，是挺有意思的哈！”
我道：“其实也没有特别扯，还是能找到依据的。
布鲁斯效应主要表述的就是，人的主观性对结果影响很大。
《礼记》讲：凡事预则立，不预则废。
《孙子兵法》也讲：多算胜，少算不胜，而况无算乎！
跟这个布利斯效应，说的都差不多。
就是在心里，多模拟演练。
有个成语，叫腹中兵甲，用来形容一个人有雄才大略。”
“有点儿像……吸引力法则吗？”星辰问。
我琢磨了一下：“嗯……一点点吧，还不太一样。
吸引力法则，是想象的结果。
而布利斯效应，想象的是过程。
比如说，这个篮球，我用多大的速度和力度，才能投到篮球框里。在心中演练过程的细节。”
琪儿问：“你是说，我表弟是靠想象，想高的？”
“哈哈，看你这话说的！”我笑道，“你怎么那么会说话呢！
什么叫想高的？
人家实打实的，内外兼修好吗？”
“你怎么知道他除了真跳，还想了？”琪儿非得抬杠。
“他只有想了，相信自己一定可以通过摸高变得更高，他才会时不时的去跳一下。”我道。
“我就不信他想了。”琪儿开始耍无赖了。
“好吧！”我笑道，“他没想，他一点儿都没想。
单独摸高这个动作，也有助于长高。”
她挑挑眉：“行，听你白话。”
我撸起了袖子道：“好，那我就给你们白话白话。
首先说锻炼，肌肉通过锻炼，练到发酸之后，是不是肌肉也能生长，越长越壮实？”
“嗯，然后呢？”
“肌肉能，骨头能不能？”（见图）
“嗯……好吧！”琪儿答应得很勉强。
我笑道：“其实还有个很重要的原因，我都不舍得告诉你们。”
“是什么原因啊？
为什么不舍得告诉我们？
不是法布施得智慧吗？”星辰不解地问。
我笑道：“已经说了半天了，还赔上了一顿饭，也没人给我倒杯水喝。”
星辰手脚麻利的就跳了起来，跑进了厨房。
琪儿娇嗔道：“矫情！”
星辰瞬间就端了四杯水回来，一人一杯。
我看向琪儿，笑道：“你这不也跟着沾光了吗？”
她切了一声，问：“水也喝了，现在能讲了吗？”

特别适合精神萎靡，浑身乏力，手脚冰凉，心慌气短，肾虚脾弱的人。
主要功效是强壮筋骨，引火归元，通畅经络，舒心解郁。
既能快速减肥，还能提升心肺功能。
这个动作，还融合了大树桩、垫脚功、回春功等功法的动作和功效。
练这个动作，既可以固先天之本肾阳气，又能补后天之本脾阳气。
升阳跳，有三个基本的动作要求，摸高这个动作里都有。”
“升阳跳是怎么跳的？”琪儿问。
“哪三个基本动作？”星辰问。
我站起来演示了一遍。（有视频）
我看星辰拿起了手机，已经开始在搜升阳跳了。
我敲了敲她面前的桌子。
她抬起头，不解地看着我。
我解释道：“网上的升阳跳，版本众多。
虽然都是有用的，不过我说的这个，是双手举过头顶那个版本的。
这个版本，融合了更多升阳的动作。”
琪儿仰着头看着我道：“不就是举着手跳吗？
哪里有那么多动作要求？”
我一一分解开，给她讲到：“首先，举起手，打开腋下。
腋窝，是气机汇聚之地，拍打腋窝，气机通畅，排肝毒。
爱生气的人，最适合拍腋窝。
消气很快。
而升阳跳，打开腋窝，弹跳的震动，也对腋窝有通气的功效。
第二个动作就是弹跳。用前脚掌，把人弹起来。
就像小孩跳着走路的那个姿势。（即八步赶蝉）
这是升阳最快的方法。
三五分钟就有很明显的效果。
第三个动作，是脚后跟点地。这里融合了踮脚功。
踮脚功，古代又叫敦踵。
传统八段锦养生法的最后一步，也是这个动作。
叫背后七颠百病消。
很多版本的升阳跳，没有这第三个动作。”
他们三个人，都站了起来试了一下。
都跳的挺标准的。
其实，这个动作没什么难度。
只要注意细节，都能做到。
我解释道：“长不高，除了遗传因素之外。
一个，可能是脾胃吸收不好。
一个，可能是肾气不足，影响钙的吸收，导致骨骼发育慢。
而这个升阳跳，可以同时解决这两个问题。”
琪儿问：“老年人可以跳吗？”
“当然！”
“年纪太大，跳不起来怎么办？”星辰问。
我演示道：“举起手，弹起前脚掌，颠下后脚跟，不离地就行。
这样没难度。
等以后阳气足了，再慢慢弹高，一点一点的弹起来。”
“这个说法，听起来好像还挺有道理的。”琪儿点评道。
我笑道：“有没有道理，可以先放一边。
先看有没有效果。
结果更重要。
我坚信，实践是检验真理的唯一标准。
哪怕是看起来毫无道理的东西，只要结果对了，那就是对的。
道理上看起来不对的话，可以把那个道理扔了。
事实是不会错的。”
这么多年，我一直秉持着这个观点。
直到我掉进易学培训班的坑里，我才知道，“实践”，不一定能检验真理，也能骗人。极具迷惑性的骗人……
有时候，事实跟道理冲突，可以扔了道理。
但如果，事实跟真理冲突，那最好是再认真的琢磨一下那个“事实”。
这都是在血淋淋的教训中，得出来的经验。

第171章 五行能量净化法（术）
说到事实和道理起冲突，海哥想起了一件事：“星辰回来之前，咱们不是在说洗澡吗？
洗澡快点儿好，还是慢点儿好啊？”
琪儿也想起来了：“对对对，慢了可能会灭阳，但慢慢洗会更舒服。
怎么做取舍？”
星辰取笑道：“原来，你们的洗头洗澡，还没说明白呀！”
我接口道：“是啊，洗澡是个技术活，得慢慢学。”
琪儿叹口气：“唉，是啊，洗个澡，有一百种说法，还是相反的。
现在，连澡都不会洗了。”
星辰心很大，兴奋道：“快说说看，怎么洗个澡还能有那么多种说法。”
我看着琪儿发愁的样子，笑道：“犯愁，就是因为没想明白道理。
就好比说喝稀饭。
牙口不好的人，吃稀饭好。
但是血糖高的人，吃稀饭就不好，升血糖太快了。
懂了道理，自行分辨，在什么情况好，在什么情况不好。
要是不明理，东边听一句，人家说好。西边听一句，人家又说不好。就会犯迷糊，心里乱糟糟的。
洗澡也是。
阳气弱的时候，洗澡，伤阳气。
这是时间节点的问题，咱就错开这个时间就好了。
洗澡这件事本身，没有问题。
恰恰相反。
洗澡不但是洗去灰尘，更是净化能量的一种方式。”
“净化能量？！”星辰眼睛瞪的亮亮的。
“净化能量？！”有人在门口，又重复了一遍。
我们一齐抬头，看到是杜乐回来了。
他风风火火的冲进来：“你们讲净化能量，怎么不叫我？”
我笑着问：“你吃饭了吗？”
杜乐道：“吃了吃了，先吃了饭，才加的班。
别说废话，怎么净化能量？”
他一边说着，一边走到了桌子旁边，找个位置坐好了，擎着脸等着听呢！
大家都在等，我便也没耽误时间，直接讲到：“五行，金木水火土。
不论是人还是宇宙万物，都是由这些基本元素构成的。
我们也可以分别从这些五行里，汲取能量，自我补给，净化身上的负面能量。”
“这个好，这个好！”杜乐比星辰还兴奋，“快说快说！”
我没理会他的催促，继续按照我的节奏往下讲：“五行能量净化，分为风浴（木浴），水浴，火浴，土浴，和金浴。
其中的水浴，就是洗澡。
这也是为什么，在阳气充足的时候，好好的洗个澡，洗完了神清气爽，这就是能量的净化。”
“嗯……貌似有理。”琪儿评价道。
杜乐回道：“这哪里是貌似，这就是挺对的呀。
洗完了澡，就是感觉神清气爽，人都精神多了呢！”
他毫无察觉的怼了琪儿一句后，又没心没肺的问我：“三合，其他的五行净化是什么？
别说！先让我猜猜哈！
嗯……火浴是艾灸，对不对？”
这个问题有点儿把我问住了，这不是我的标准答案。
我想了想道：“嗯……勉强也能算是吧！
艾灸也算火，能通经络，补肾气，还能驱邪散寒，也算是有净化能量的功效。
但我说的不是这个。”
“不是这个？还有更好的？艾灸不太好？”杜乐问。
他这会儿反应挺快的，还连着发现了好几个问题。

第172章 五行能量净化法2（术）
“嗯，用艾灸有时会过量，导致阳亢，晚上睡不着觉，也可能会上火。
最好的火浴，是晒太阳。
好多人喜欢亲近大自然，到山上、到公园，每个毛孔都舒服。
甚至会进入到超然物外的喜悦之中。
这是同时进行了，火浴和木浴（风浴也算木浴）。
木能养肝。
人置身于绿色中，或者置身于植物中，被木气环绕，肝气舒畅，心情会很好。
如果能在草坪上打几个滚，土浴也凑齐了。”
“地上打滚？
就像小孩子那样，在地上打滚吗？”杜乐问。
“对，其实小孩子是最有灵性的。”我解释道，“他为什么会躺地上打滚儿？
是因为他们生气了。
他身体被气得不舒服，滚来滚去可以净化这种能量。
但大人用自己的心思去揣测小孩儿，以为孩子心眼儿坏，是故意闹人。
其实，打滚功是一种古老的强体功法，只是现在的人自以为高级，放弃了老祖宗的好东西。”（见图）
“嗯嗯，一想到可以去山上，晒着太阳，找块儿土地滚一滚，就感觉很舒服。”星辰道。
杜乐问：“三合，你怎么知道的这么多？”
“学习啊！”
“那你怎么知道你学的都是对的呢？”
我实话实说道：“也不是全对的，错的也有。
要在实践中验证。”
“怎么验证呢？一个一个找人试吗？”杜乐问。
杜乐的话，吓我一大跳：“不确定是真是假，可不敢瞎试。
得先假设，假设成立之后，再验证结果与假设是否一致。”
杜乐挠挠头：“不行，我这脑子理解不了。”
琪儿撅着嘴道：“说的绕来绕去的，就不能表达的更简单一点儿吗？”
必须能啊。
不能也得创造条件能啊。
我想了一下道：“举个例子来说吧，咱们上学时，都学过化学元素周期表，对吧？”
“好像是有点儿印象。”杜乐道。
“这个表格，是俄国的科学家门捷列夫发现的。
他从零散的元素中，发现了周期性的规律。
便按照这种规律，排列出了元素周期表。
但这张表并不完整，还空着6个格。
他推测，这些是未被发现的元素。
并且，他依据周期表的规律，预测出了其中三种物质的特性。
很多年以后，终于有人找到了符合条件的元素，认证了他的假设。
门捷列夫因此，被称为最伟大的化学家。
他不但是发现了某种元素，更是通过归纳推理，创立了一套能普遍应用的规律。
归纳和推理，实现举一反三，是人类最高级的思维方式。”
“归纳，总结？推理，创新？”星辰不太确定的问。
“嗯，就是这个意思。”我冲她点点头，“学习能力的差别，不在于你记住了多少东西。
而在于你掌握的学习方法，能归纳推理出多少符合规律的内容。”
大家安静了很长时间，各自思索着。
一会儿之后，琪儿想到一件事：“上次聊天时，说过我妈头疼，忘记问你了，有什么数字治头痛的？”
我想了一下，道：“头痛的原因有很多。
大部分的头痛，是脑子想的多。
如果是思虑过重导致的，你让她试一下650。”
星辰摩拳擦掌的问：“这是不是之前说的，先天八卦数字？”
“嗯。”
“那我来分析一下原理。”她跃跃欲试。
我赞赏道：“这样最好不过。”
学习的最好办法，就是亲自试一试。逻辑上亲自推理一遍，生活中亲自见证一下。
只见星辰先拿出纸，画了先天八卦图，标上了数字。
杜乐和琪儿，都在伸着脖子看她怎么推理。
她念叨道：“6是坎水，5是巽木，水生木。0是加强。”
她说到这里，卡住了，抬头问我：“加强了木？
木跟头痛是什么关系？”
我接口道：“头痛，在中医上，也称为头风。对治的办法是，平肝熄风。
肝，五行属木。
风，为木之摇，对应八卦里的巽卦。
所以，用的是650。”
星辰眉开眼笑道：“咦，还挺有意思的。”
琪儿问：“有什么其他的偏方吗？中药茶饮什么的？”
“中药的属性我不熟，不容易辨别有没有道理。
所有涉及到中药的偏方，我都跳过去了没看。”我一五一十的说道。
“那不是浪费吗？”琪儿问。
“不算浪费。
能归纳推理的，我可以验证。
不能推理的，死记硬背，我也背不下来！记性不好。
就算记下来了，难辨真伪，也不敢给人试呀。
那才是白白浪费了我的时间。”
“就是说，除了念数字，没有别的办法了？”琪儿有些失望。
“那倒也不是，”我笑道，“按摩太阳穴，也可以缓解呀。
双手泡热水，也可以。”
琪儿道：“按摩太阳穴是好用，我妈现在没有其他的选择，头痛时只能按这个缓解。
但为什么手泡热水也可以？”
“热胀冷缩，手泡热水，血液更多的流到手上。
头部的压力就减小了。”我解释道。
想了想，我又补充了一下：“其实，这些都是治标不治本的办法。
根本原因，还是情绪导致的气脉不通。
从情绪上着手，会更彻底一些。”
星辰好奇道：“情绪上，该怎么调整呢？”
“忏悔和感恩。”我道。
“忏悔……是基督教的吗？”
我道：“无所谓教派。
不但基督教有忏悔。
佛家、道家和儒家，也都各有自己的忏悔文。
《论语》讲：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？
意思是：我每天多次反省自己。
替人办事，尽心了吗？
与朋友交往，诚实守信了吗？
老师传授的知识，我复习了吗？
圣人，尚且一天多次的反省自己，何况我们普通人呢？
所有的教派，能历经几千年的考验流传下来，自然有他们的道理。
更何况，所有的教派都认可的事情呢？”
琪儿摇摇头：“做了就不后悔。
让我忏悔？不可能的。
我都做不到，何况我妈呢！”
是啊，正因为难，所以各大教派几千年都在努力。
星辰问：“木浴，风浴，对身体好。
那家里多摆些植物，风大一点儿，算好吗？”
我连忙阻止道：“不是这么推理的。
内外有别。
在外面，宽敞大气为好。
在家里，藏风纳气为吉。
室内风大的话，就成煞了。
再者说，植物的摆放讲究也很多，乱放不如不放。
想想故宫，大大的宫殿，皇帝住的地方却是小小的。
花可以种在室外，种在花圃。
哪个古装片，会在寝宫里摆着满屋子满脸的花儿？
大部分都是留白。空出来地方，让室内收纳的气缓缓的流动。”

我看星辰已经萌发了推理的意识。
虽然刚开始节奏还摸不太准，但只要有了这个意识，以后再多加练习就能找到方向了。
又赶上我完美地解决好了钟雨的事情，心情异常美丽。
于是便想着，顺势再给她找个简单的题目练练手。
我上网搜了一张朝天鼻的图片，放在了桌子上。（见图）
风直吹入鼻子
“你要给我们讲讲面相吗？”杜乐开心地问。
“不是。”我笑道，“是打算让星辰给你们讲讲。”
“哈？”星辰抬起头茫然的看着我，“我不会啊！”
“推理啊！”我回道。
“推理？已知条件是什么？”她还是很茫然，“我对面相了解的不多，没有已知条件，往哪儿推？”
杜乐傻笑着起哄道：“哈哈，推沟里去！”
我无视了他的傻样儿，简单地给星辰解释了一下：“前面讲的时候你不在，等琪儿和海哥后面再给你补。
我先跟你说个知识点。
人体的气的运行，与物质世界是一样的。
刚刚也讲到，在室内的风水上，藏风纳气为好。
直则冲，曲则顺。
风冲，为煞。
我们就用这个已知条件，推一下图片上的人物面相。
与风相关的，是鼻子。
鼻子跟五脏的关系。
肺开窍于鼻，五行属金。”
我说完几个基础知识，就用眼神示意她“看图说话”。
星辰看了看我，斗志昂扬地拿起了手机上，指着鼻子道：“肺开窍于鼻，五行属金，那么……朝天鼻，风太直，煞到金，破财。”
杜乐和琪儿他们齐齐地看向我，想知道对不对。
“破财……”我斟酌了一下这个用词，“这么说……也行吧。
不过不够精准，说留不住钱，更好。”
“这不是一样的意思吗？”杜乐问。
杜乐是个简单快乐的人，他动脑比较少，也没什么心眼儿，听不出区别也正常。
我道：“晚一些再解释这个，星辰你继续试试，看还能推出什么？”
星辰这次盯了很久，才开口：“朝天鼻的人，鼻子看起来比较短。
呼吸……也会短。
那这个人……性情比较急，思考问题不周全，容易被骗。”
“为什么？”杜乐都顾不上问我对不对了，先好奇的问这是怎么推理出来的。
星辰看向了我，我扬头示意，让她先讲。
她便转回头给杜乐解释道：“刚刚不是说，人与自然是一样的吗？
我就想，人如果站在急促的风口，会比较难安定下来，考虑问题就会急躁。
那么现在，这个急促的风口是鼻子，那体内的灵魂站在这个风口，他也急躁又鲁莽啊！
考虑不周全，心眼儿浅，直来直去的，没心机，就容易被骗。”
“还有呢？”我问。
“还有吗？”星辰便又低着头去看图了。
“这么足的气，进进出出，花钱大手大脚的？”星辰抬头看向我。
“嗯，这些说的都可以。”我肯定道，“朝天鼻，主要的特点就是留不住钱。
留不住钱，有很多种意思。
但是说破财的话，很多人只会把它联想到很窄的不好的一面儿上。”
星辰点点头，理解了我说的意思。
杜乐却不太明白：“留不住钱和破财，我感觉还是一个意思，都是钱出去了。”
我反问他：“把钱捐出去，算不算破财？”
“这……不算吧？主动捐……算？还是不算？”杜乐犹豫道。
“这算留不住钱吗？”我再问。
“这……算吧，钱都出去了，肯定没留住。”
我总结道：“鼻孔很小又朝向下，看不到鼻孔的人，花钱就比较细，她们喜欢把钱留下来。
而朝天鼻的人，对金钱概念不重，性格简单，直来直去，没有弯弯绕绕。
钱容易留不住。
花了，捐了，投资了，被骗了等等。”
他们都趴在那张图上对照着看。
我安排道：“我收拾桌子，琪儿和海哥你们几个人再讨论一会儿。
聊完早点休息。”
大家纷纷同意，各就各位。
收拾完之后，我趁着心情好，想跟何香聊一会儿。
于是便回屋登上了QQ。
她头像还亮着。

“那里看起来，破破烂烂的。”她有些失望的回复道。
但是，也没有其他的选择，就只能先拿几个月的药，吃着看看。
“这药能根治吗？”我问。
“他说可以，但是要连续吃两年。
各项指标，暂时维持的都还可以，不用去洗肾。”她道。