潘钧说：“就这几步路，我们走快点，肯定赶得及。”

“看谁先到家！”沈良也不管穿着人字夹拖，就下了挑战书。

潘钧当然奉陪，大跨步向前走，“输的洗碗！”

沈良腿不及潘钧的长，跨的步子也没有潘钧的大，只能用更快的速度才能勉强追上潘钧，后来索性开始跑，两只手上拎

着菜，模样格外滑稽，像一只唐老鸭。

潘钧看着刷一下冲到前面的沈良，如上了发条的玩具，被那背影逗笑，反而放慢了速度，他可不想陪着某个发疯的人丢

脸。

因为赢了潘钧，沈良淘米洗菜的时候倒也没有不耐烦，潘钧说淘得不干净，沈良便再淘一次；潘钧说菜的叶子没有折，

沈良便重新折；潘钧说肉切得太厚了，沈良便把肉再切薄一点。总而言之，言而总之，沈良是真的把潘钧当作师傅，虚

心学习。

做辣椒炒肉丝，沈良锅没擦干还沾着水，就急着焦油，油溅到手臂上都是；做肉末茄子，把盐当作糖放进了锅里；炒青

菜，勺子动得太慢，火候太旺，差点烧焦；炖香菇，水放得太多，香菇根本没熟；蛋汤，没有油，汤里还有蛋壳……

如果不是潘钧在旁边看着，沈良做一顿饭说不定会把厨房烧着，做完这些菜，厨房里全是烟，吸油烟机根本来不及吸，

潘钧想打开窗户吹一下，无奈外面大风大雨，只有咳嗽着慢慢等烟雾自动消散了。

把这些颜色单一，不是焦了就是没熟的菜端上桌，沈良脱下围裙，“哇靠，没想到有一天我也能做出这么多道菜！”

潘钧拿筷子敲敲沈良的头，“别站着欣赏了，去盛饭。”

沈良哼着歌去盛了两碗米饭，回来见潘钧已经动了筷子，忙趴在桌上问：“好吃吗？好吃吗？味道怎么样？”

咸得要命，不过这毕竟是沈良第一次下厨，为了不打击沈良的积极性，潘钧笑着说：“还不错，多做几次就好了。”说

完忙接过饭，连扒好几口。

“是吗？”沈良说着，自己伸一筷子，吃了口，刚吃下就吐到了饭桌上，“呸呸！”

潘钧递给沈良一杯白开水，“喝点水。”

沈良“咕噜噜”把一杯水喝光，哈着嘴，伸出舌头，“你刚才居然都吃下去了，我真佩服你。”

潘钧又试吃了其他几道菜，真的没一样能吃得下去，放下筷子说：“冰箱里还有剩菜，我再去做点吧。”

沈良跟在潘钧身后进到厨房，打起下手，刚才自己做的不对的地方，看到潘钧的示范，知道原来应该先放这个再放那个

。分分钟，潘钧便搞定了两盘菜，沈良尝一口，色香味俱全，“原来做饭也是门大学问，以后我不敢再偷懒了，一定努

力做出好吃又好看的菜！”

调教第二步，成功完成。

吃完饭，沈良习惯性把碗一推就要走，潘钧及时制止说：“等下要去健身，你别忙着开电脑。”

沈良想起来下午被人一激就钻了套子，“哦……我去看会儿电视。”

潘钧洗好碗，从厨房出来，见沈良躺在沙发上，说：“吃完饭站一会儿，别没事就躺着。”

沈良追求的人生是能坐着，绝不站着，能躺着，绝不坐着，“躺着舒服。”

“不准备出去了？”潘钧问。

沈良抬了抬脚，“外面不是下雨吗？下雨还出去？”

“我刚才在阳台看过了，现在就只响雷，雨都停了，何况就算下雨，也不是借口。”潘钧抓住沈良的脚。

沈良见非去不可，也不再做无用功，收了脚说：“健身房是不是很多gay啊？”

“你去看看不就知道了。”潘钧说。

沈良和潘钧是散步走过去的，雨后倒是很清凉，虽然潘钧说不是很远，但也走了差不多半个小时才到。健身房挺大的，

潘钧自己有张年卡，帮沈良办了张半年卡，去到换衣间，有几个男人正在换衣服，身材看上去都不错，似乎和潘钧认识

，还打了招呼。

等只剩了单独两人，沈良问：“你经常来这里？”

潘钧说：“不出意外，一个星期四五天。”

“这里有没有人喜欢你啊？给你递小纸条什么的。”沈良看见门口又走进来一个人，压低了声音问。

“有过。”潘钧换好衣服，扭头见沈良根本还没脱，附到沈良耳边说：“要我给你脱？”

“有人。”沈良推开潘钧，边脱衣服边八卦地问：“那你就没遇到喜欢的？”

“目前还没有，以后说不定会有。”潘钧把沈良脱下来的衣服放进柜子，“所以你最好看紧点。”

真是自讨苦吃啊，沈良想，跟太帅的男人谈恋爱果然没有安全感。

进到大厅，放眼望去，几乎全是穿着短裤、背心，露着白花花肉体的男人，有几个健身教练还穿着紧身衣。沈良这个机

械上练练，那个器材举举，一样做不到三分钟便累得不行，身上汗也没出多少，反观潘钧，汗流浃背，每样做足十五分

钟。

沈良看潘钧锻炼得如此认真，也不想过去打扰，站在靠墙的边角搜罗帅哥。过了几分钟，正对面走过来一个身高中等，

但很健壮的男人，看起来30出头，沈良也就扫了一眼便把视线放到别处，男人走近，站在沈良旁边，说：“以前没见过

你，第一次来？”顺手递给沈良一瓶水。

“不用，谢谢。”沈良摆摆手，“呃……是第一次。”

“没事的，一瓶水而已。”男人把水塞到沈良手中，“你刚进来我就注意到你了，没看你怎么运动，不会的话我可以教

你。”

沈良僵硬地握着矿泉水，“我……自己来就行了，谢谢你。”

“看你皮肤白白的，平时很注重保养？”男人说着，伸出一根手指在沈良手臂上滑了一下。

沈良往旁边挪一步，“天……天生的。”

“交个朋友吧？我挺喜欢你这样的，比较纯。”男人单刀直入地说。

沈良完全被吓到了，这也太大胆了，正不知说什么好，手上的水被人抽走，沈良抬头一看——潘钧，立刻像见到救星一

样躲到潘钧背后。

“我想他没有这个意向。”潘钧把水还给男人，搂过沈良的肩膀说：“乱跑什么。”

走出几步，男人还在喊：“留个号码啊。”

沈良头皮发麻，对潘钧说：“我理解你为什么没有遇到过喜欢的了……不过为了防患于未然，我觉得以后还是陪你来好

了。”

调教第三步，成功完成。

第40章：宠坏的对象

从健身房回到家，沈良洗漱完立刻爬上了床，小腿酸痛，脚也疼，骨头快散了，趴在床上不久就和周公去约会。潘钧处

理完第二天要用的文件，回到卧室，沈良的鼾声几近如雷，看来是真累了。

潘钧睡下，一只手放在沈良腰际，抱着沈良，轻轻的吻着沈良的后背，越吻越激烈，动作也大了不少，沈良翻转个身，

正面向上躺着，潘钧直接欺身压了上去，吻着沈良的唇，舌头也跟着伸进口腔翻搅。沈良正在做梦，被吻得喘不过气，

睁开眼睛，看见潘钧的脑袋，掰开，说：“我真困死了，不要了。”

潘钧的下身已经硬了，顶在沈良腿根，“我想要。”说着不顾沈良反对，继续吻着沈良的脖子，手也开始色情的抚摸，

揉捏。

“你再这样我去客房睡了。”沈良心说，大爷啊你就放过我吧，白天折腾够了，晚上还要折腾，还让不让人活了。

潘钧放在沈良后庭的手移开了，翻下去，侧躺着背对沈良，“算了，你睡吧，我不会强迫你。”

被这么一说，沈良倒觉得是自己不近人情，潘钧说话的语气明显低了八度，没有生气，沈良投降道：“上吧上吧，让你

上还不行？”手去拉潘钧的胳膊。

潘钧犟着就是不转身，话也不说了。

沈良撑起上半身，歪了头去瞅潘钧，“真不上了？不上我睡觉了？”手伸进潘钧腋下挠痒痒。

潘钧不怕痒，仍旧双眼紧闭，放任下身的硬挺跳动，手碰都不碰一下。

沈良长呼一口气，哄男人比哄小孩还费劲，用嘴去亲潘钧的眼睑，“求求你上我吧，我真想让你上，你不上我今晚都睡

不着……”呕……沈良不断重复着这些违心的话，说到后来跟顺口溜似的，眼皮千斤重，“我最后再说一遍，你不上我

……”

潘钧猛一起身，沈良头“咚”的撞到床头，清醒大半，潘钧双手抓着沈良的手压在身体两侧，“我给过你机会了，是你

求我，我才操你的。”

太阳哟，没见过这么小心眼欠氧化钙的男人！沈良眼冒金星，但还是扭动着身体给足潘钧面子，双腿缠上潘钧的腰，“

对对对，是我勾引你，你才受不了要发泄的，快来吧，别废话了！”早完事早睡觉。

潘钧哪能听不出沈良话里的讽刺，不过这样表面温顺实则炸毛的沈良干起来更带劲，省略前戏，直接进入主题，一个冲

刺，潘钧火热如铁青筋凸显的分身已经进入到沈良身体里，潘钧舒服的粗喘出声。

又不是穷到买不起润滑剂，这样就进来？沈良疼得手脚紧绷，尖叫不断，“啊啊……啊……痛……”

潘钧兴致更高昂，快速动着下身，肉体与肉体碰撞，发出的淫秽的声响。

疼痛过后，快感袭来，潘钧总是准确无误的戳中沈良的G点，沈良一声高过一声的喊叫，“啊……好棒……嗯唔……”

“你叫得真浪……呼……”潘钧见自己顶到最深处时，沈良脸上会露出快要晕眩的表情，便大力抽出再猛一挺近，次次

顶得沈良身体直往后退，潘钧再拉回来。沈良的腿叉开着，潘钧做了十几分钟，身上汗津津的，速度放慢，整个身体压

覆着沈良，双手撑在沈良关节处，呈回形针体位进出。

此时的沈良已经快要发不出声音，呼吸加重，脚踝夹着潘钧的头，潘钧偶尔会轻啄沈良的额头脸颊，腰部和股部不断扭

动，晃出好看的弧形，沈良闭着眼睛呻吟。

保持着结合的状态，潘钧换了后背式体位，拍打着沈良圆翘的屁股，沈良用枕头包着头，一只手快速撸动下体，潘钧见

状也加快了速度，两个人几乎是同时射出，接着一起瘫软在床，昏昏沉沉陷入睡眠。

手机响，沈良伸出手摸了半天，接起：“喂？”

Yuki的声音：“小L？你生病了？”

沈良掀开蒙住头的被子，“没有啊。”

Yuki不确定地问：“你在睡觉？”

沈良声音慵懒，“昂。”脚……脚倒麻袋，今天是星期一？

Yuki得意洋洋地说：“完了小L你，周末玩太疯了吧？早上潘总发火了，说要扣双倍罚金哦。”

“我……我马上到！”沈良挂上电话，气急败坏的穿衣梳洗，好你个潘钧，昨天搞到半夜，早上也不说把爷叫醒，RP差

到令人唾弃！

沈良忍着屁股痛，冒着酷暑，赶到公司，正是午休时间，办公室很安静，大部分人伏在桌上小憩。沈良去茶水间接水喝

，走没几步，肩膀被人拍了一下，沈良也不回头，奄奄一息地说：“谁啊。”

Alex手臂搭在沈良肩头，“怎么了你？看你走路很困难啊。”

沈良继续往前走，听出是熟人的声音，“哦，Alex啊，没怎么。”

Alex蹦到沈良面前，倒退着走，“真没事？我看你不对劲。”退着退着，脚后跟踩到一个人，Alex转身，骇一跳，“潘

，潘……总。”

“Alex，不错啊，眼睛长脑袋后面。”潘钧皮笑肉不笑地说。

“对，对不起，潘总，我……我，去厕所！”Alex鞋底抹油，刺溜跑了。

沈良低着头，想当作没看见潘钧，直接走人，不想刚走近潘钧，双肩就被钳制住，潘钧说：“跟我去一趟办公室。”

老子都渴死了！沈良望着几步之遥就到的茶水间，又抬起头看看潘钧，可怜巴巴哀求似地说：“我想喝水。”

“行，我马上要出去见客户，你是准备晚上加班？”潘钧手上的力道不减。

沈良只得乖乖跟过去，途经企划部，Yuki对着沈良做了一个杀头的手势，沈良注视着潘钧人模人样的背影，想着人不可

貌相，海水不可斗量，皮囊再好，谁知道肚子里装的什么坏水，潘钧实乃个中翘楚，衣冠楚楚，人面兽心。

潘钧就沈良最近的工作态度，工作质量做了一番点评，说沈良工作马虎，很多一次性可以完成的事，总是要返工，看起

来很忙，实际上都是自找的，又说到迟到早退的问题，说沈良这个人时间观念不强，屡教不改，屡劝不听，遂决定以后

迟到一次便扣全勤奖（以前是三次），也给其他同事一个警告。沈良压根没想过拿什么奖金，但面对潘钧这种明显是针

对的做法，实在义愤填膺，他想不通哪里得罪了这家伙，昨天晚上还如胶似漆，今天就来个公报私仇，考验人的情商怎

么着？

沈良百思不得其解，愤懑地说：“你是老板，你说了算，你就是想整死我，我也没有办法，何况扣点钱呢，没事了吧？

没事我出去做事。”

潘钧大声一喝，“你什么口气？什么态度？还当不当这里是公司了？”

你大爷的，这TM摆的是什么谱，装的是什么B？沈良见潘钧脸色铁青，怕是动真格的了，也不想用鸡蛋去碰石头，说：

“是我说错话了，您教训的是。”顿一顿又觉得没骨气，不泄愤，不卑不亢说：“我这就出去，免得脏了您的眼。”

“沈良，你翅膀硬了是不是？！”潘钧的吼叫和着沈良重重关门的声音，响彻整层楼。

第41章：所谓的情趣

“小L，你又跟潘总吵架了？”同事A问。

同事B说：“安生了几个月，又要爆发战争啊？”

同事C打抱不平，“不就是迟到嘛，潘总太小题大做了！小L你别太难过了。”

同事AB齐说：“C你声音小点，不怕被潘总听见啊？”

沈良笑着谢过C的好意，“没事的，我才不难过，他吃错药了。”

噗——大家笑开了，Alex说：“小L你概括得太精辟了！”

沈良说是那么说，也不过是在同事面前逞能，如果潘钧真来找麻烦，他也不觉得自己能够应付得了，好在下午上班前，

秘书小姐跑到沈良办公室透露说潘总出去了，沈良才停止提心吊胆，安心做事，顺带思考晚上的住宿问题，潘钧家是不

敢去，也去不成了，只能回老窝了，风云变幻之快真是让人措手不及啊。

下班时间还没到，沈良的手机就狂震，一看是潘钧的电话，沈良想也不想就按了拒听键，老子惹不起还躲不起吗？连续