等将院子里打扫干净之后，也才过去了十几分钟左右，当然了这个还是按照兽人星球的时间来算得的，若是按照地球时，早就不止这个数了。
张凡看着已经打扫干净的院子，欣慰地对着巴克尔笑了笑。巴克尔见此，也停下了自己的脚步，对着张凡回了一个宠溺的微笑，满眼温柔的说：
“凡凡，你要的干草，我先去帮你准备了，你已经忙了一上午了，赶紧去歇歇吧！接下来的事情就交给我了。”
“巴克尔，你真好！”
说完，张凡就冲了过去，扑到了巴克尔的怀里，踮起脚在巴克尔的脸颊上，落下了一记如同蜻蜓点水一般的轻吻，一触既分。
然后，张凡又顶着一张坏笑的脸，在巴克尔的胸前拍了几下，装作一副大款爷的样子，流里流气地说：“小伙子，有前途！好好干！小爷先走了！”
说完，张凡才像一阵风一样，逃也似得离开了巴克尔的身边。就好像晚走一秒钟，就会被妖怪抓走一样。
巴克尔看着张凡离去的背影，无奈地摇了摇头，轻笑了几声，才带着满眼的笑意和对张凡的爱意，转身去了家里的柴房，去准备张凡需要用到的干草和木棍。
张凡一回了房间，一个飞扑就趴在了自己的床上不动了。在趴了一会儿，张凡终于动了，在床上滚了好几圈后，才缓过劲来，开始自言自语。
“哦！我的天啊！我竟然在巴克尔的面前，做出了那副样子！还好自己溜得快啊！要是被巴克尔抓住了，肯定又免不了一场‘激战’了。”
想着，张凡的脸不知怎么的就像是染上了水彩一般，慢慢地晕开了红霞。在冷静了好一会儿后，张凡的脸才慢慢地恢复正常。
在床上歇了一会儿后，张凡才想起刚刚才收进玉扳指里的那些腊肉块。抬起手腕，看了看时间，已经是中午十点半了，也是时候准备午餐了。
于是，张凡又赶紧从床上坐了起来，走进了厨房里准备午餐。只见，张凡先是洗好了锅，烧了一锅热水，等到锅里的水沸腾了，才从玉扳指里拿了两块腊肉出来。
因为腊肉是经过了熏制的，肉的表面上有很多的烟尘之类的小颗粒，所以张凡拿了一块类似于地球上的丝瓜络一样的植物网络出来，沾了热水开始清洗腊肉。
在张凡手里的第一块腊肉洗到一半的时候，巴克尔也早已经把张凡需要的东西都准备好了。
巴克尔拿着这个装满了干草的大麻袋从柴房出来后，揉了揉自己的眼睛，又抬头看了看天空后，长时间处于昏暗的环境下的眼睛才渐渐适应了屋外的光亮。
在看到自己屋顶的烟囱里冒出的炊烟时，巴克尔才意识到已经快到中午了。
将所有的东西都堆放在屋檐下后，巴克尔也在院子里洗了洗自己手上的污垢，洗干净手之后，巴克尔才进了屋，去了厨房，开始帮着张凡清洗另一块腊肉。
腊肉洗干净了，那么就应该进行下一步了。张凡看了看锅?7 锼Ｎ藜傅娜人辶酥迕迹槐哂檬掷锏牡督娇槔叭夥殖闪怂母鲂】椋槐呖诙园涂硕担?br /> “巴克尔，你先去烧火，我来给锅里添水。”
说着，张凡就把手边的腊肉都放进了锅里，然后才开始往锅里添水。
等到锅里煮腊肉的水烧开了之后，张凡又让巴克尔把灶里的柴分了一些出来，让火势减了下来，开始用小火慢慢地煮着。
张凡见厨房里也没有什么需要自己做的事情了，就洗了手拿着碗筷走出了厨房。巴克尔看着张凡离开的背影，也猜到了他这是要做些什么了。
进了储藏室后，张凡直奔泡菜坛子。在揭开了泡菜坛子的坛盖，一阵浓郁的泡菜味道就扑面而来，那味道里不光夹杂着姜、蒜和花椒的味道，还夹杂着一股刺鼻的辛辣味，和一股淡淡的清新味。
一闻到这股味道，张凡的口腔就情不自禁地开始分泌着唾液。这时，张凡并没有发现自己的身体有什么特别的事情发生，只是觉得好像这股味道对自己的吸引力好像大了些。
闻够了味道，张凡才将手里的筷子，伸进了坛子里，在夹了一些泡椒和姜、蒜、花椒出来之后，张凡才将这个坛子的盖子盖上。
然后转而将自己的目光，锁定在了另一个泡菜坛子上。一揭开了盖子，扑面而来就是一股酸酸的味道，这跟刚刚的那个坛子的味道可不同。
这种味道不像是泡菜，倒像是酸菜的味道，伸头一看，果然是酸菜，不过却不是酸白菜，而是酸笋。
张凡一闻到这种酸酸的味道，口中的唾液分泌地更加泛滥了，忍了忍还是没忍住先从坛子里夹了一块吃了。在尝过了那种奇异的味道之后，张凡更是按耐不住自己的食欲了。
接着又连续吃了好几块，才强忍着自己的食欲，将酸笋一块一块地放进了手中的碗里。
就连张凡在端着碗走回厨房的时候，那双眼睛都还死死地锁定在碗里的酸笋上。
巴克尔看着张凡端着碗，往厨房走来的时候，赶紧放下了自己手里的柴火，快速走到了张凡的面前，接过了他手中的碗。
在看到张凡恋恋不舍地看着碗里的酸笋的时候，巴克尔的心中突然好像有个想法一闪而过，但是又因为没来得及抓住，而错过了。在巴克尔知道真相的时候，已经是一两个月之后了。
而此时的巴克尔，只是看着张凡现在的馋样，觉得有些好笑，轻笑了两声后，勾着唇角说：
“凡凡，这个酸笋有这么好吃吗？”
说着，巴克尔还伸手捻了一小块放进嘴里嚼了嚼。点了点头，牵过了张凡的手，心情很好地说：
“确实还不错，好了，别再看了！我已经把米放锅里煮了，你先去看着火，我来帮你切菜。”
说完，巴克尔就端着碗到了料理台，拿了砧板和菜刀出来，开始切菜。而张凡虽然心里想着酸笋，但还是忍住了，乖乖的走到了灶台前去看火了。
张凡在翻了两次腊肉后，拿了一根筷子过来，直接用筷子在腊肉上戳了戳，发现已经煮好了之后，才将腊肉一块一块地舀了出来。
而另一边地巴克尔也已经把溧好的米饭倒进了籈子里，开始蒸了。
张凡在把腊肉都趁热切成了片状之后，才将锅里的肉汤用盆子盛了出来。
在把锅洗干净了之后，张凡才叫了巴克尔过来烧火。等锅里的水汽都干了，张凡也没有下油进去，而是直接把比较肥的腊肉丢进了锅里，开始炼油。
等锅里的肥肉都炸得差不多了，张凡才下了剩下的腊肉和早已经准备好的姜、蒜、花椒和酸笋进去翻炒。
就这样翻炒了一会儿后，张凡才将锅里的酸笋炒腊肉盛了出来。
这个时候，另一口锅里的米饭也已经蒸熟了，于是，只属于张凡和巴克尔两夫夫的午饭时间也开始了。
吃过午饭后，张凡就在巴克尔的陪同下，拎着一大麻袋的干草，和几根木棍去了部落的中心广场。
☆、第一百六十章 俯卧撑
一到了部落的中心广场边缘，就看到已经有不少的雌性跟他们的雄性伴侣一起过来了。
雌性们看到张凡一来，赶紧带着自己的东西，回到了自己的原位置站好了，而雄性兽人们在看到跟张凡一起来的巴克尔，也都纷纷向着巴克尔投以了好奇的目光。
张凡看大家都在看这边了，也有些不好意思了，回过了头冲着巴克尔尴尬一笑，然后就从巴克尔手里夺过了自己的东西，往高台上走去了。
而巴克尔也没有闲着，在张凡离开他的身边的时候，一直面带微笑地默默地看着张凡离去的背影。
张凡在带着干草和木棍走上了高台，在把所有东西都放下了之后，才转过身面对着守卫队里的雌性们。清了清嗓子，张凡才板着脸说：
“现在开始清点人数！”
只见张凡一声令下，台下的雌性们就已经开始行动了。八百个雌性一一按照顺序开始报数。等台下的排长们在统计好了人数后，才按照顺序依次为张凡报告。
几分钟后，人数终于清点完了，一个也不少。对此，张凡表示很满意，于是就将负重跑十圈的任务改为了不需要负重直接跑十圈。
虽是这样，到张凡在将这个训练项目说出来的时候，却还是一副棺材脸的样子，一板一眼的，在台下的雌性们看来，没有丝毫的人情味可言。
“好了，对于大家的速度，我很满意，现在请大家放下手里的东西，开始按照四人一排的顺序，绕着中心广场跑十圈，十圈之后再集合！不许掉队！”
说着，张凡就从高台上走了下来，到了队伍的最前面开始领跑。
场外负责围观的雄性兽人们，看着自家的雌性那么认真地跑步、训练，也都觉得很欣慰，当然在欣慰的同时，又有那么一点心疼。
可是，即便是如此，大家也都没有说出要让家里的雌性们退出守卫队的话。因为此时，在他们看在这些雌性们在这里训练，其实也不过是在锻炼身体罢了。
若是真的有外族入侵了，他们绝对会用自己的生命和身体，为雌性们垒起一座坚实的城堡，让自己心爱的雌性能够免受侵扰，不受到一丝一毫的伤害。
当然，巴克尔其实在某些时候，也会有这样的念头，这倒不是因为不相信张凡能够训练出雌性守卫队，反而是因为心疼他。只是纯粹地希望张凡能不那么辛苦而已。
部落中心广场其实说大也大，说小也算小。至少对于这些经常去野外的兽人们来说是小的可怜的，但是对于很少有机会出部落的雌性们而言，还是挺大的。
好不容易，张凡才领着大家跑完了十圈，回到了原地。这一停下，雌性们都是气喘吁吁地，有些还已经瘫倒在地上了。
张凡再回到了高台上后，俯瞰着台下东倒西歪的雌性们，在心里叹了叹气摇了摇头。
‘果然，还都是些缺乏锻炼的人啊！看来今后要加大训练强度了！就这么像一盘散沙一样，将来可还怎么上战场啊！’
此时在台下的雌性们，还没有意识到张凡已经有了要开始“蹂躏”他们的想法了。
张凡看了看手表，已经过去了五分钟了。而台下的雌性们却还依旧是那副要死不活的模样，看着眼前的一幕，张凡的脸越来越黑了。
只见张凡当机立断，拿出了自己的短笛一吹，台下的雌性们才反应过来要集合。
于是，台下的雌性们立刻都站了起来，回到了自己的原位置站好了。等待着台上的教官给他们安排新的任务。
看到台下的雌性们都整好了队伍，张凡才板着自己的棺材脸，拿出了自己的干草和木棍，对着大家说：
“现在请大家拿好自己准备好的干草，看着我的动作，照着做。”
说完，张凡也不等大家做好准备，就已经席地而坐，在高台上开始用稻草编起了箭靶子。等张凡一气呵成地编完了第一个把子，台下的雌性们有些却都还没开始。
看着慢吞吞地雌性们，张凡的脸也越发的不好看了。沉着脸色，站起了身子，对着雌性们说：
“你们总是这么慢吞吞的，怎么行？这要是真的打起来了，该怎么办？难不成大家都想着会有雄性兽人来拯救你？别傻了！看看那些外族的雌性，就知道了。”
说完，张凡将自己放在地上的把子和一些稻草拿了起来，举过了自己的头顶，继续说：
“大家现在看着啊！我再给大家演示一遍！若是还学不会的，那就回去之后再多加练习！务必要在明天内，将自己的箭靶子做好！”
张凡刚一说完，就将编好的把子，放到了地上，又重新拿了新的稻草，开始编织起来。这一次，张凡故意放慢了些自己的速度，就是怕大家看不清。
经过张凡的两遍演示，台下的雌性们大多也都渐渐地掌握到了动作要领，这样一来，也就只有少数几个不会的，不过也还好，张凡已经给了大家时间去学了。
不过，即便是这样，雌性们也并没有仗着时间充裕，来插科打诨或者是滥竽充数，而是每个人都在认认真真地学习。
看着这么多雌性在自己面前做着同样的动作，不得不说，这更是让张凡更加坚定了要将大家训练为一支强兵的信念！
大概过了半个小时后，张凡才吹响了短笛，告知大家做箭靶子的项目已经结束。而接下来的训练安排，也算是重头戏了。而且还是这些原始星球上的人们从来没见过的训练项目！
“现在开始，放下你们手里的箭靶子或者干草。全体成员都趴下，然后用自己的双手来支撑着自己的身体，撑稳了之后，再渐渐地将自己的身体往下压！
但是大家要记住，不能让你的手和脚以外的地方碰到地面。然后在压到了最低之后，又再次撑起来，就这样按照我说的做，每个人都要先连续做十个。就像我这样。”
说着，张凡还怕大家不明白是什么意思，于是直接在高台上给大家做起了示范动作。
雌性们也都不是笨的，在看到张凡连续重复了好几遍这个动作之后，渐渐地看明白了，于是大家也都乖乖地按照张凡的意思做了，全都趴了下来，开始做起了俯卧撑。
张凡看着大家动作，一发现有不标准的地方，就会开口指导。
“菲尔，你的屁股在往下压着点，你撅得太高了，知道吗？”
说着，张凡还走下了高台，到了菲尔的身边，用手将他的屁股往下压了压，弄得菲尔那是止不住哇哇大叫啊！
“凡凡，不行了！啊啊啊！你轻点啊！我的腰都要闪了！等今天的训练结束，我一定不会放过你的！哇哇哇！痛痛痛啊！呜呜呜……”
张凡看着菲尔此时的样子，心里更是止不住地想要欺负他了。冷笑了几声，又用力将菲尔的肩膀压了压，毫不客气地说：
“哼哼！你还想等到训练结束？我看你还是继续被我摧残得比较好！你的动作不标准，多做五个！”
说完，张凡才从菲尔的身边走开。菲尔菲尔在察觉到张凡离开后，暗暗地对着张凡的背影做了一个鬼脸。哪知道，他这还没做完，张凡就已经回过了头。
事情就是这么地巧妙，张凡这一回头就恰恰好看到了菲尔脸上还没来得及收回的表情。张凡的脸顿时一黑，对着菲尔咆哮了一声。
“菲尔！你给我再加做十个！”
于是，等到其他的雌性们做完了十个俯卧撑，已经按照张凡的指令站起来，开始站军姿的时候，菲尔却窝在自己的小圈圈里，默默地做着俯卧撑。
张凡让大家站军姿的同时，自己也走下了高台，去检查雌性们编织的箭靶子了。
过了好一会儿，张凡在检查过了雌性们编织出来的箭靶子后，才微微点了点头。心想着：果然兽人星球上的雌性们都是心灵手巧的生物啊！看看这些箭靶子，做得简直就像是工艺品一样。
等到菲尔做完了二十五个俯卧撑后，也慢慢地站了起来。张凡见此，赶紧又安排了新的任务。
“好了，既然现在大家都已经完成了体能训练，那么接下来，就要进行下一步了。大家先去把你们自己做的箭靶子拿上，然后再到广场的东边集合。”
说完，张凡就已经把自己的箭靶子，从地上拿了起来走下了高台，先一步往部落中心广场的东边走去了。
雌性们见张凡都已经行动了，也纷纷离开了自己的位置，拿上了自己的箭靶子，跟在张凡的身后，向着东边走去。
菲尔虽说刚刚被张凡“蹂躏”了，但是心里却并没有因此对张凡产生不满。对于菲尔来说，凡凡可是他的表弟的伴侣呀！而且又是那么要好的朋友，又怎么会因为这点小事生气呢！
再说了，也是他自己要先招惹他的，而且不是还可以在以后讨回来吗？所以，心宽的菲尔根本就没把这件事放在眼里。
于是，菲尔在拿好了自己的箭靶子之后，又跑到张凡的身边去求虐了！
“欸！凡凡！别走那么快嘛！哈哈哈！咱们接下来还不是要练习射箭了？真的是好期待呀！”
说着，菲尔还嬉皮笑脸地用手摇了摇张凡的手臂。张凡对于菲尔的行为，已经无奈至极了。转过头，一脸坏笑地看着菲尔，说：
“菲尔，你信不信，你要是再继续摇下去，我等会儿就再罚你做五十个俯卧撑？”
菲尔听了，立刻将自己的手放开了，一脸无辜地看着张凡，“凡凡！我可是你表哥啊！你可不能这么心狠呀！呜呜呜……”
