今天来说说吃的
[db:作者]  发于:2016年12月24日

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今天来说说吃的,。 人以食为天,相信很多朋友都对吃比较感兴趣的,嘻嘻,今天我就来介绍一款美味又不失营养的早餐给大家吧。这道美味的早餐就是鱿鱼瘦肉粥啦!
很多朋友都有吃过这道美食吧,但会做的朋友又有多少呢!对于我来说这也是一道比较容易做的美味早餐之一啦,因为从小家里就经常做过来吃的啦,见多了,吃多了,当然也就懂得做了。下面就来跟大家分享一下我是怎么做成这美味早餐的吧!首先是把猪肉洗干净切小片,鱿鱼干提前用水泡软,洗干净切丝,然后再弄点生姜切丝,这个生姜是为了去肉腥味哦,最后再把切好的鱿鱼瘦肉姜放一个盆子里,加上适量盐,花生油,生抽,鸡粉,最好再加点胡椒粉一起搅拌均匀,腌制15分钟待用,等到粥煲到七成熟时,再把这些材料放下去一起煲10分钟左右就OK大功告成了。这样吃起来粥不会太烂,而且又非常入味,还有,鱿鱼和肉吃起来也不会因为煲太久而无味的,会有种吃嘛嘛香的感觉喔。对了,上桌时不要忘记了撒点葱花一起,会更加香味四溢,让你吃起来食欲大增哈。
大家都知道吃粥比较养胃,鱿鱼含有丰富的钙,磷,铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,确实是老少皆宜的一道早餐喔,能吃上这样一道营养又养胃的早餐,相信你一天的生活都是充满活力与动感啦*^_^*

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