别熬了，熬夜会影响“忄生”功能！，。 并没有吓唬大家的意思，熬夜影响性功能是有科学依据的。熬夜连命都可以熬掉，影响性功能也不足为奇。真的是睡得少，死得早。
我就深受熬夜的伤害，虽然是影响其他方面的功能，嗯，但也快承受不住熬夜之痛了。
我从二十来岁开始就患有神经性头痛，这些年吃的药，都因为熬夜变成了后悔药，因为作息不规律，头疼总是反反复复发作。
前段时间又因为头疼发作去看医生，医生问我：你是不是很爱熬夜？
我说：我最近没熬夜啊，我每天都是晚上00：00就睡觉了！（心想医生我是不是棒棒哒要不要夸一下我？）
没想到医生当时就震惊了：晚上00：00才睡觉你还觉得自己不算熬夜？标准的睡觉时间是22：00点，23：00之后睡觉就算熬夜了。
大吃一斤，原来我已经熬了十几年的夜了……
医生说:很多人也以为每天只要睡够7、8个小时就不会有问题，所以从03：00睡到大中午也没关系。其实这涉及到一个规律作息的问题，23：00-07：00期间是身体各个器官的排毒时间，也是最佳的休息时间，所以你会发现，早睡早起，就会神清气爽、精神抖擞，但要是晚睡晚起，就会全身酸痛，精神恍惚……
看看，熬夜让性功能衰退算什么，能保命的都是大爷了。
前段时间经常熬，只要我暴露在人群中，就会不断地听到有人对我说：你看起来好憔悴啊！
我知道他们是好心，他们的本意其实是想说：你看起来好老啊！再狠一点的意思就是：你怎么越长越丑了啊！
我尽量保持克制，笑不露齿，说：最近有点忙，呵呵。 然后转身快步走开，避免再遇到熟人，心里暗骂：艹，早知道昨天就早点睡觉了！
我是个大眼睛男，只要一熬夜，黑眼圈比一般人更大更明显，憔悴值爆表。可能好多妹纸见了我的眼袋都会后悔花了割眼袋的钱，毕竟我都还有脸顶着那么大的眼袋活着，何必破费呢。皮肤状况也因为熬夜变得很糟糕，暗淡又粗糙，一副未经世事又饱经风霜的沧桑脸，看起来十分没有精神。
熬夜最频繁那段时间，我朋友一直追问我是不是在为情所困，我想说我看起来憔悴不是为情所困，是该睡觉的时候一点都不困。熬夜习惯了就容易变成失眠，从此一发不可收拾，不想熬夜的时候也很难入睡了。
真的不骗你们，熬过夜的那张脸，毫无生气，形容枯槁，即使见到喜欢的人，想啪啪啪也基本无望哈。
听我一句忠告吧:
少喝鸡汤多睡觉，少玩手机多约泡，才是正道。
共勉！！！