随着年龄的增长，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，体内荷尔蒙分泌的变化会导致男性出现一系列的xin功能障碍。

现代社会里，人们对中老年人的xin生活态度在发生着变化，逐渐实现着由不接受、不理解到接受和理解的转变。

实际上，中老年人尽管存在着自然xin能力下降的必然趋势，但是人的xin欲望和xin功能强弱存在着明显的个体差异，大部分老年人仍然有不同程度的xin欲和xin功能。而且，老年男性保持适度的xin生活具有一系列重要作用。

性学专家的研究结果表明，和谐美满的xin生活可以让人获得激素的活跃分泌，让人心情激动、产生清新愉快的感觉而得到生活的欢乐，对老年夫妻的情感密切和身心健康都有重要作用，还可以使一些常见的老年病症状减轻或消失，例如神经衰弱、皮肤病、腰酸背痛、消化不良、失眠等。

虽然xin生活未必是世界上最好的健身运动，但肯定是一种最愉快的运动方式。