要知道她去一趟市区，路费贵着呢！
所以现在，这不是她天分多高，而是一次又一次的过往训练和习惯，让袁瑶不断提升了自己这方面的技能，才能这样迅速适应！
当然，米希尔和道格拉斯可并不知道这里面的原因，但就算知道，这也是袁瑶的实力！
运气和状态本身也就是实力的一种，而在进入这个自由泳比赛的后半程的时候，袁瑶也如同第一次训练的状态一样，更加适应了新的游泳方式。
于是开始提速，不仅是速度的增加，更是身体也在有意识的去减少游泳姿势，给身体带来的负担，尽可能调整到身体又能适应，又能完美发挥这种姿势优点的状态里来。
只是这些细微的准备工作到最后展现在其他人眼中，就是她的速度进一步加快了。
在水中如同海豹一样，迅猛前进。
在人措手不及的时候，一口气就冲向了终点。
即使是训练馆，也是全自动化开启监测的，能够精准测出运动员训练时候的时间，抬头一看。
道格拉斯倒抽了一口冷气。
52.36秒。
这是个什么概念的数字？上一次用韩国主训练方式，她创造的成绩是52.40秒，直接能打破亚洲女子自由泳100米的记录！
可现在，52.33秒！
甚至比第1次训练还往前突破了0.07秒！
她？好强啊！真的不是嗑药了吗！
突破的不仅仅是亚洲记录，也是袁瑶自己的记录，而且，使用的还是一种她从未训练过的全新的游泳训练方式！
米希尔人傻了。
后面的道格拉斯，人更傻了，这个道格拉斯游泳法法可是他家传的。
他用这个游泳技巧能到什么水准呢？
最快记录是58.61秒！
男子的体力和女子可不能同时比较，男子明显能更快更强，但也就到这个水平了。
当然他在整个道格拉斯家族里面只能算是吊车尾，可回想起他那天之骄子的哥哥又是什么样的水平呢？
52.33秒。
没错，道格拉斯对这个成绩如此印象深刻，如此震惊也就是这个原因。
让他整个家族都为之称赞的天之骄子的哥哥，在男子自由泳100米的记录也同样是52.33秒！
可眼下，这个数据被这个来自中国的运动员袁瑶，轻易的追平了。
还是在对方是个女子运动员的前提之下，在男女之间有极大的体能差异的前提之下！
追平了！
道格拉斯有点茫然了，是他的哥哥太废物了吗？还是整个道格拉斯家族都太废物了？
袁瑶的这个成绩……
是不是太不可思议了？！
原本还打算看了袁瑶的成绩之后，借此进一步落井下石羞辱她的道格拉斯，陷入了深深的自我怀疑。
是对人生观的怀疑，是对家族信念的崩塌，是对中国游泳的刻板印象的崩溃！
“米希尔教练，你……你之前教她我们家族的游泳了吗？”道格拉斯声音艰涩的询问。
米希尔看到走进的道格拉斯并不奇怪，看到他现在怀疑人生的样子更不奇怪。
因为他此刻正抱着同样的心情，
米希尔勾起唇角，不介意给道格拉斯撕开更残酷的真相！
“没有，我很确认，她这是第一次联系道格拉斯游泳法！”
道格拉斯瞳孔地震，满眼写着你是不是在搞笑？
张了张口，但此刻却也不能质疑米希尔的话，因为米希尔根本就没有骗人的必要……
摆在眼前的事实上，袁瑶不仅仅追平了他们家族的天才，还是……第一次训练？！
这比之前见识到袁瑶的成绩，还要让道格拉斯怀疑人生！
理论上，这根本不可能存在，
可偏偏……理论上都不可能存在的事情，在现实里出现了？！
“啪！”
道格拉斯狠狠扇了自己一个巴掌，眼眶都红了。
“我他妈……到底是干了些什么啊？！！！”
一个第一次就能吊打他们整个家族的女人，他竟然怀疑她的数据作假，怀疑她嗑药……
道格拉斯真的要疯掉了！
袁瑶哪能注意到岸上，剩下两个观众的崩溃心情，她事实上就压根没在意过道格拉斯。
夏虫不可语冰，有些东西，争辩就没意义。
她理所当然的东西，有时候超过了别人的认知范围，怎么解释都没意义！
不如用实际行动。
她慢吞吞的从泳池里爬了起来，再次活络了一下手脚，看向成绩，微微点了点头。
依旧沉浸在刚才的状态里，对第二次的训练进行了简单分析。
“的确比韩国的训练方式更匹配我现在的状态，但还是有一定的削减，原本不使用任何训练姿势的话，我可以更快。”
这也是为什么第二次训练她的时间有提升，但是很有限。
在袁瑶解放天性之后，不仅仅是女子自由泳200米能够突破世界记录，
她觉得如果让自己已经精进过的解放天性方式去拼女子自由泳100米，
她也可以逼近世界纪录。
作者有话要说：
陈灼：我相信我老婆！

听到这话的米希尔：“……”
原本还担心袁瑶跟不上自己的那些理论知识, 可现在的他怀疑是自己有点跟不上她了！
举世闻名的传奇教练，让全球所有运动员和教练敬仰的米希尔，这个站在全球游泳金字链顶端的游泳教父！
头一次也对自我, 产生了怀疑。
麻了麻了, 真的麻了。
米希尔排除掉那些杂念，稍作冷静的让自己进入到状态来。
刚才那些的确也开玩笑！
要说他真的完全没有资格指导袁瑶，肯定不至于，米希尔的底蕴绝对不仅于此。
还有一肚子的货，很多的知识等着灌注袁瑶身上呢。
他没在意一旁完全懵逼的道格拉斯, 三两步走上前去。
“很不错, 不过刚才可以……”
就刚才的两场训练，进行了理论和科学上的一些分析，挑出了两种游泳方式，不同的长处和缺点。
在岸上重新指导和规划了袁瑶的动作, 还有一些来自教练感悟的小技巧。
有过刚才的亲身实践，加上现在附加的小技巧, 袁瑶觉得自己对两种不同的游泳方式的体会更深了。
当然, 实践是检验真理的唯一标准。
袁瑶在游泳池又重新练习了两次, 虽然速度没有进一步的提升, 但状态, 熟练度要明显比第一次更好了。
这是肉眼可见提升，也再一次让岸上的两位观众, 再一次心头发麻，原本他们真以为那就是袁瑶的极限的。
现在明白了, 对袁瑶, 压根就别特么设限！
米希尔感觉自己对袁瑶的信心真的在逐渐的膨胀，预期也在不断上升！
全球在哪里能找出一个像袁瑶这样的天才出来？从道格拉斯的有限的认知里, 到米希尔的广泛涉猎里，甚至是听都没有听说过。
袁瑶，太不同了。
道格拉斯此刻面红耳赤，只觉得自己站在这都是一种羞耻，自己之前口口声声，张牙舞爪的那些话，此刻看起来就像是个跳梁小丑。
这已经不是打脸的问题了。
他觉得自己整个家族，都被他傲慢拖累了！一个能够把他们家族都比下去的运动员，他之前到底是如何做到那么傲慢，自视甚高的？
在袁瑶再次上岸之后，道格拉斯红着眼眶，深深的冲她鞠了一躬。
“对……对不起！”
郑重的道歉，也没有脸面再说其他的，仓皇而逃！
还什么落井下石打脸袁瑶，道格拉斯现在只想要退出体育届！
太他吗丢人了！
刚跑到体育馆外的道格拉斯就接到了哥哥的电话。
哥哥：“ Hey，你在米希尔教练那边吧，网上传的沸沸扬扬的那个假数据是真的吧？”
“想不到米希尔教练这次被鹰啄了眼，这次收下这么一个骗子，此刻真是后悔不迭吧？”
道格拉斯脑子里嗡嗡作响，听到哥哥的这番话，语气就和半个小时之前的他一模一样，傲慢自大。
道格拉斯本就几乎到了极限的羞耻心，此刻是彻底崩塌了！
不只是丢人，不只是对自己那卑劣行为的羞耻，更多的……
是一种对真正天才的震撼，他真有一种打开了眼界，颠覆三观了感觉！
夏虫不可语冰，如果夏虫真的见到了兵，那又会怎么样？
道格拉斯语气颤抖。
“哥，你没见过……真正的天才啊！”
对于道格拉斯的离去，剩下两人都没过多讨厌，刚才袁瑶的表现已足够抵消千言万语。
事实上此刻的米希尔，要更为的热烈激动！
他有一个极其可怕的构思，在这一刻逐渐成型。
原本三个月的时间他准备是接近10种的游泳方式，让袁瑶去熟练消化。当然，要一个人短期内掌握十种方法，并且融会贯通，这几乎是不可能的事件
米希尔原本也没有指望袁瑶能够完成，只是类似于上次两周的训练方式一样，能吸收多少是多少。
可今天袁瑶的表现，让米希尔觉得，这并非不可能，甚至……她可能做得更好！
到最后，他也许有希望彻底的放开手脚，达成他理念上的梦想训练！一个连国际飞鱼，都不可能达成的训练！
米希尔的脸上极其狂热，
那是尘封在米希尔内心深处接近三十年的梦想，也是米希尔进入体坛的初心。却因为太过于异想天开，被整个体育圈嘲笑。
因为难度太高，没有事实依据支撑，全球没有任何一个运动员能够完成！
所以米希尔这辈子也就收了国际飞鱼和袁瑶两个学生！
原本在国际飞鱼身上米希尔是抱有幻想的，认为他有机会可以达成，可是后来证明他也不行，并且造成了很严重的事故。
自那以后，米希尔把自己的计划尘封，再也没有用过。
这次训练袁瑶，他也没打算用自己的计划，只不过用了其中的极速简略版本，让袁瑶试试而已。
但袁瑶出乎意料的表现，让米希尔的心头再次躁动起来，有些蠢蠢欲动。
今天一天的训练下来，袁瑶已经充分将两个方法融会贯通。
米希尔火速跟袁瑶制定了一周之内10种方式，看袁瑶是否可以完成，他把录像带转给袁瑶，让袁瑶回去的时候没事也多看看。
袁瑶点点头答应了。
今天的训练其实是巨累的，虽然真正的游泳训练只有四个小时左右的时间，但需要全神贯注拆解，提炼动作，所以体力、脑力的消耗是巨大的。
下训了之后袁瑶整个都快要废了。
随队医生给袁瑶全身放松之后，她都没多少时间闲聊，倒床就睡，直到第二天的6点，在正常的生物钟的催促下才满血复活。
第二天吃早餐的时候，在餐厅看到了陈灼，他已经给袁瑶拿好了中式早餐。
“知道你早餐的胃口，特别要来的。”陈灼道。
确实是袁瑶喜欢的食物，美国这边每天早上的麦片，让她有点怀念自己的中国胃。
“谢谢。”
很好吃！
这顿早餐袁瑶吃的特别满意，收盘子的时候才笑着问：“今天你怎么格外热情？”
陈灼愣了一下，“有吗？”
“有啊，还做中式早餐。”袁瑶指了指盘子，“你自己做的？”
直接请了个中式厨师的陈灼：“……”
他认真思考了一番：“如果你想的话……我可以试试？”
“不用了！”袁瑶挠挠头：“我就是开玩笑，你自己还要训练呢！”
“嗯……”陈灼拐了个弯把话题转回去了，“昨天我在纽约，没赶回来，所以没去接你。今天开始一定每次不拉下。”
袁瑶反应过来对方怎么今天格外热情了，这是陈灼不动声色表达自己歉意的一种方式。
她乐了，“昨天我跟医生一块回的，回去也太累了，直接睡了。我没在意这个事，你自己也有训练，跟我时间肯定是不能完全匹配的。没事。不用来接我！”
袁瑶完全没注意到这个事，没想到陈灼格外放在了心上。
“嗯。”陈灼笑了笑，语气简短却态度坚定：“不耽误。”
他一块送袁瑶去训练，袁瑶中间翻了翻手机，发现陈灼昨天给自己发了赶不及接她的短信，但是她太累了，昨天都没顾上查手机。
陈灼心思，好像有点细腻。
袁瑶挠挠头，又笑了。
到了训练馆，钱教他们已经提前到了，满脸喜色，一副心情很好的样子。
“什么事啊钱教，有喜了？”
“嘿你这嘴！总之，比有喜了还要高兴，解决心头大事！瑶姐从今天开始，就可以真正的专注在训练之上了！你好好努力！”
得到了钱教的恭喜嘱托，袁瑶是一头雾水，也没管那些，专心致志的去训练了。
随队医生的八卦心更强，“到底什么事啊？你还神神秘秘的，真有喜了？男人这也不兴孕啊！我给你看看？”
“去去去！”钱晓伟打走刘医生的走，“是之前的INS和FACE上的一些言论得到管控了！”
“那些帖子，直接被隐藏，降权了，瑶姐之前闹的沸沸扬扬的言论，虽然暂时还不能的道真正解释，但是也可以消停一段时间了。瑶姐也能够真正专心在训练上，这不是好事？”
刘医生愣了愣：“那绝对是啊！可之前不是说，咱们对国外的这些媒体管控，很难有办法吗？”
钱晓伟摇了摇头，“我也不知道怎么回事。好像是他们公司总部的计算机出了问题，数据丢失？总之结果对咱们有利。我们对网上这些数据又不懂，知道结果就行了！”
“咱们就当，瑶姐运气逆天，遇到了一个好心的神，帮了她一把吧？”
“那是，瑶姐可以安安心心，专注训练咯！”
袁瑶今天的两种方法，是欧洲主流的两种，难度不大，甚至要比第一天还要简单一点。因为同一个地区流行的训练方式，趋同性和差异性小，适应状态更快。
一天下来很累，但袁瑶感觉自己已经逐渐掌握这种节奏了，状态比第一天要好。
当天陈灼真的来等的她，
好笑的是，这家伙可真是，单车脑袋。
居然骑着单车来接她的，不过乐的轻松！
袁瑶美滋滋的再一次过上了单车下训的路。
真有点……回到C省的时候！
让她莫名其妙的感觉自己，不像是在美国，已经回到家乡了！
就是单车后座还是有点膈人！
随后的第二天，第三天，第七天！
米希尔教练，已经从震撼、惊喜，到后面的麻木，到最后的……眼神越来越亮！
一天到晚盯着袁瑶，嘀嘀咕咕。
好像在计划什么的样子。
在袁瑶掌控了十种游泳界不同的游泳动作方式之后，米希尔终于是忍不住找到了袁瑶。
“瑶姐……经过你这周的训练，有些东西已经不匹配了。”
“我有一个新计划，不知道你想不想听？”
作者有话要说：
陈灼（骄傲）：我！
作者（骄傲）：早更！米希尔的这个计划还是蛮有必要的，所以先提升，把打脸提前安排了一波，压了一下节奏，提升之后再开奥运会┗|｀O′|┛ 嗷~~！

袁瑶愣了一下, 一周之后突然改变计划可不是他米希尔的习惯。
米希尔教练其实是个稳重派，没有完全把握的事他也不会做。
既然跟袁瑶提出这样的想法，证明计划在他的心里其实已经酝酿许久了。
完全不知道自己已经被猜透的米希尔, 此刻是满脸兴奋。
确实是久, 都藏在心里三十年了，能不久吗？
米希尔开口：“你知道这些年我一直没有收任何学生的原因吗？”
袁瑶想了想，尝试性的回答道：“没找到满意的学生？”
米希尔点头：“没错，显而易见的答案。不是说现在的孩子们资质不好，我在泳坛这么多年了, 论天才的学生, 不知道见过多少，有不少，甚至在你之上。”
袁瑶对这话倒是认可的，她并没有因为现在还算不错的成绩, 就得意自大，觉得全世界再也没有任何对手, 她的实力也是一步步成长起来的。
这个世界, 最不缺的, 就是天才。
看到袁瑶认同的姿态, 米希尔暗自赞叹了一声。
“确实不缺天才, 可是像你这样，有天分, 心性不一般的学生，甚至能给人强烈感染力的运动员, 在全世界, 只怕也是独一无二的。”
袁瑶的心性才是她真正的优势，无论身处什么样的境界, 是低谷还是高峰，却始终如一的保持着对游泳的那份坚持和热爱的初心。
这是极难可贵的品质。
拥有这样心性的运动员，也不是独一无二的，可有着这样的心性，还有着在游泳这条赛道上的天分，这样结合的如此完美的运动员，即使米西尔从业游泳30多年也从未遇见过。
没想到对方还没说出计划，就对他来了一顿彩虹屁，袁瑶耳朵都有些发烫。
“教练，有话直说吧！”
米希尔笑着摇摇头：“我不是单纯为了夸你才说这番话的，只是陈述事实，并且只有达到你你这样的条件才有可能实现我的计划。”
“一个很疯狂也曾被人唾骂，不切实际的计划！”
“我原本已经灰心丧气，对此不抱希望，站在你的身上，我有看到这样的期待！”
袁瑶被感染，也渐渐认真起来，这个老头一直都是有些笑嘻嘻的样子，还是第一次如此郑重的说话呢。
米希尔把计划和盘托出。
仔细到每一个细节会有些庞杂，袁瑶整个梳理了下来。就明白了大概意思，其实也是米希尔原本计划中的超级plus升级版。
最开始他们的计划其实就学大概10个左右就可以，可是对于米希尔需要曾经沉淀了30年的计划里，这不过是沧海一粟，他有总结整个全球，主流与冷门的一些游泳姿势，大概接近百来种。
给袁瑶的10种不过是其中最具有代表性的。
袁瑶需要熟练掌握每一种方式，并且到最后成为集大成者，在熟练的基础上完成提炼以及提升。
这里面的难度是呈几何倍数的攀升的。
毕竟学的越多就越庞杂！
从中整理出来信息的难度也会越来越大。
袁瑶有点明白为什么之前，几乎没有人能够完成这样的训练了。
难度大，要求高，并且有一定的风险。
风险在于，运动员有时候并不是学的东西越多越好。庞杂而不精可能会让运动员在竞技的路上反而迷失，甚至毁掉整个运动生涯。
米希尔讲述完整个计划之后，整个人处于兴奋状态。
“用中国孔子的话来说，集百家之所长，取其精华，去其糟粕！”
“瑶姐，只要可以实现，那你就会成为成为全球第1个，其众家之所长的，全能型游泳运动员！”
“别人有的优势你也有，别人没有的优势，你还有！这样的全能型运动员，放眼整个游泳圈，没有一个人可以做得到。”
在整个游泳圈里，即使放眼到全球，不同的运动员都是有自己的专精的，有的擅长自由泳，有的擅长蛙泳，在训练上也会有额外的突出。
如果有人称某个运动员是全能型的，不会有人觉得她多么厉害，因为全能等于平庸。没有任何项目额外突出的人，才会在各方面都平平无奇。
所以目前整个游泳圈子里，其实都没有真正全能型的运动员，即使是被所有人称之为传奇的国际飞鱼，蛙泳也是他的弱项。
“但有这样的优势却也有风险，我也需要你认真的考虑清楚。这是一条不归路，一旦踏上就再也没有回头路了。”
“我知道你很聪明，但聪明也就意味着会陷得更深，在你学会了很多的游泳姿势和目前的游泳方式之后，你还能不能回到以前那种纯粹的状态连我也不清楚。”
“好处和坏处我都跟你分析清楚，你回去认真的想一想。无论你是答应还是不答应，我都不会失望。”
米希尔笑了笑，非常真心实意。
“你是一个很优秀的学生，这是绝对毋庸置疑的，能够教你，是我的荣幸。”
米希尔给了袁瑶一个晚上的考虑时间，让袁瑶回去咨询主教练，当然自己判断也没问题。
米希尔给了她足够的自由权和尊重。
袁瑶确实把这件事放在心上，回去的时候都一直在认真的思考这件事。
连陈灼到了都没有发现。
对方的手在她面前晃了三下，她才回过神来。
“想什么呢？”
“没事儿！”然后挠挠头发，惊讶的发现对方居然换了自行车。
“唉，这不是国内的那辆车吗？”
她很熟悉，因为这辆自行车的后座还是陈灼特制的，格外软，她坐过多次，绝对不会认错。
“恩。”陈灼没有否认，“骑习惯了。”
袁瑶也跟着笑，这家伙喜欢的自行车都要直接海运过来，估计要费一大番功夫，奢侈！
但她也跟此得了利，毕竟之前那台自行车她坐着后座可不太舒服，虽然后面陈灼也改了后座，但总归没有最开始的那一辆得劲儿。
上车出发了，晃晃悠悠的，漂亮国的街道，晚上与国内还是有很大不同，更冷清一些，街道也显得更宽。
体育馆距离住宿的地方有两个街区，袁瑶坐在后面晃晃荡荡，但心态其实没有那么轻松。
从进入游泳开始，她面临过很多次决定，甚至有很多次要比现在还要艰难。但是，这是她第一次陷入犹豫。
倒也不是胆小和害怕。
而是她现在更多了一份责任感，即将要迎来明年的奥运会，她代表的并不只是他个人，还有背后的整个国家！
一旦选择了新的训练方式，她也许可以完成更高的突破，但也可能，就此坠落。
她坠落无所谓，可如果因此让红旗蒙羞，这会让她无比愧疚。
而如果选择更保守的方式，袁瑶很有自信能够替国家争光，下一次的奥运会，不说十拿九稳，但也有七成把握。
当中国游泳的名字，响彻全球！
可如果保守，错过了这次的训练，以后还能有吗？
袁瑶整个人蔫蔫的，一边是自己，一边是国家，有些难以决定。
陈灼懒懒的掀起眼皮，敏锐的察觉到今日袁瑶的不同。
“要不问问，我的训练状况？”陈灼主动搭话。
袁瑶乐了，“还是你第一次这么主动呢，怎么，今天训练紧张吗？”
“有点。”陈灼罕见的表达了对训练的看法。
话也比平常要多了一些。
“这个教练有一些新的方式，和我过往习惯违背，所以适应起来有些难。训练的时间比平常要更长一些，才能达到效果。”
袁瑶认真的听他讲自己训练上的事儿。
“那你喜欢新的训练方法吗？”
陈灼顿了顿，“人在舒适区呆久了，自然是很难踏出第一步的，可一旦决定踏出去，会发现，也没有那么难受。”
“所以无所谓，喜欢不喜欢，是觉得有些新奇的体验。但这套方式对于之后的奥运会，应该会有很大的帮助。”
“是这样啊……”袁瑶似有所感，“那要是这套新方式，有可能影响你之后的奥运会，你还会选择去吗？”
前方传来少年懒倦的声音，“会呀。”
“万一学了，拿不到金牌怎么办？”
少年跟着笑，“你学游泳是为了奥运会吗？”
袁瑶下意识的就摇头：“当然不是了。”
说完自己又愣住了。
自言自语道：“是因为……喜欢游泳啊。”
“那就是了。”陈灼语气很慢，每个字却都说的极其认真。
“我也是如此，最开始选择射击，是因为在瞄准的时候能够让我冷静。所以喜欢这样的感觉。”
“当然，有国家荣誉感这是好事，但任何体育运动的开始，并不是为了国家前进的，而是单纯喜欢。我不是为了国家喜欢射击的，而是因为喜欢。不过，我们现在的确属于国家代表队，我们不是单独的个体，这的确是个为难的事。”
“只是我觉得，要做出决定的时候，需要在寻回初心的基础上，你觉得呢？”
“国家很重要，但初心，也很重要。”
这话简直一句惊醒梦中人。
要知道就在不久之前，她才刚被米希尔笃定，她是无论在任何时候，都不会改变心态的人。
的确比赛的心态没变，但那份责任感，让袁瑶终究还是有了波动。
陈灼顿了顿，“解答你的疑惑了吗？”
被看出来了啊。
袁遥跟着不好意思的笑。
“有点眉目了。”
“陈灼，你真好啊，”
太平洋彼岸的风轻轻吹，一样能吹红少年的脸。
袁瑶已经在心中有了决定。
但在此之前，她也必须要征求游泳队教练的建议。
她喜欢游泳，初心很重要，这个心态在任何时候也绝对不会改变。
但也时刻记得清楚，她如今是中国游泳代表队的一员，她不是一个个体，而是一个团队。
教练，队友，医生们在背后做了这么多，袁瑶不可能私下做决定。
袁瑶晚上回去给主教练刘长青打了个电话，认真的说明了米歇尔教练的计划，以及其中的优势和风险。
尤其认真且老实的说清楚了，自己一旦参与米希尔的训练之后，可能会造成的客观影响，甚至可能会对之后的奥运会造成负面作用。
说完之后，袁瑶有些紧张的等待着回应。
她其实很清楚，拒绝的可能性很大。
刘教也是属于非常稳重的类型，也是非常重视这一次奥运会，一心想要打个胜仗，一雪前耻。
袁瑶这次的决定所造成的风险，有可能让他的想法落空。