“等大部分人都达到及格线标准后，我们再开始演戏。”
　　大家听着这话，都神色怏怏，心思各异。
　　姚边凉将众人的表现尽收眼底，微笑补充：“另外，我每天都会给大家的表现进行评分，评分成绩会公示。”
　　所有人：“……”
　　这还给不给人留活路了？
　　不管是舞台肢体训练，还是呼吸训练，都是非常累人的。
　　原本大家还琢磨着，在训练的时候找机会偷懒摸鱼，稍作休息一番。
　　结果现在看来，连摸鱼的机会都没有了！
　　【好狠哈哈哈哈！不愧是我凉姐啊。】
　　【凉姐这压迫感，让我想起了我高中时期的班主任。】
　　【来吧，老师给我布置的作业我也没做完，我今天就跟着这些选手同步做作业了。】
　　【等等，大家好像都了解“解放天性训练”是什么内容？只有我一个人什么都不知道吗。】
　　【我也不知道。不过看到大家发苦的脸色，我就知道这个训练肯定不简单。】

　　随着时间的推移，渐渐的，周末休息在家的工作党、学生党纷纷清醒。
　　能凌晨起床的毕竟是少数，所以，直到上午九点左右时，直播间的观看人数才出现了明显增长。
　　【来了来了，直播开得好早啊。】
　　【这么早起来演戏吗？不养精蓄锐，这群演员怎么保持好最佳状态。】
　　【等等……好家伙，他们在干什么？】
　　新来的观众并没有搞清楚情况，刚一点进直播间，就被里面的画面惊住了。
　　选手们按照要求，或立、或卧、或躺、或跑，一个个表情凝重而认真，同时在嘴里念着一些台词。
　　作为演员，他们必须要在各种情况下，都能控制自己的呼吸和发声平稳进行。
　　当然了，还有一部分选手正在完成舞蹈肢体训练，看上去不像是演员，更像是在进行舞蹈课。
　　控制自己的肢体协调，也是一个演员应有的基本修养。
　　姚边凉在旁边，时不时给予纠正，并针对性地给每个选手提出建议。
　　【我算是半个专业人士，就在这里给大家科普一下吧。
　　一个演员，首先要做到的，就是保证在镜头前不紧张、不激动，能够放松身体、泰然自若，也就是我们所说的“解放天性”。
　　仅仅只依靠调整心态，并不能完美做到这一点。
　　所以，演员需要通过一些特定的训练，控制呼吸平稳，让肢体协调，甚至达成肌肉型记忆。
　　这是表演系学生的必修课——但是很显然，这些E组和F组的选手，连这样的基础训练都没有接受过。
　　我甚至怀疑，他们就是星探在大街上随便拉的人。只要长相好看，就可以直接扔进综艺选秀、捧成明星。】
　　其实，就目前的行业环境而言，这种情况并不少见。
　　当偶像明星没有演技和专业的门槛，唯一的门槛，就是人脉和背景。
　　像这种十八线小明星，如果不是科班出身，那就只能由经纪人公司帮忙请老师来教。
　　这些授课老师的水准参差不齐，而且费用并不低，明星能学到几分全凭运气。
　　如果明星肯努力钻研还好。倘若不愿意花费功夫，每天只琢磨着拍自拍、蹭热度、吸引流量，那么，哪怕学好几个月，也几乎不会有什么收获。
　　参加《演员训练营》的选手中，有科班出身、演技出众的选手，当然也有这种演技非常糟糕的纯小白。
　　而这些分到E、F小组的选手，大部分的专业素养都不敢恭维。
　　【新的知识增加了，难怪姚边凉会让他们先进行这方面的训练。】
　　【是这个道理。如果连基础都没打好，那还演什么戏。】
　　【所以娱乐圈里部分演员在镜头面前放不开、表情夸张，其实也是因为基础不扎实？】
　　【刚刚去隔壁瞅了一眼。其他几个小组中，有在进行台词培训的，A小组的人已经开始台词对白了。】
　　【很喜欢这档综艺节目，不仅仅是因为有姚边凉坐镇，也是因为他们对待演戏的态度很认真。】
　　【是啊，这档综艺让我能感受到，节目组有在认真对待“演戏”这个事业，而不是当做一个营销赚钱的途径。】
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　　只是，像这样枯燥的训练，的确有些无聊。
　　不仅仅是选手自己很难受，观众也会产生审美疲劳。
　　即便刚开始的时候能让观众觉得新鲜，但是很快，这样的新鲜感就会逐渐消退。
　　没过多久，收视率就开始逐渐下滑了。
　　【哈哈哈哈看得我有点困了，他们练习的时候好专注，都不带聊天的。】
　　【兄弟们我先溜了，等他们训练结束了再回来看看。】
　　【刚刚看到柯海在教选手如何把控台词节奏，讲得还挺细的，新的知识增加了。】
　　【我去瞅瞅《好剧PK赛》，刚刚听朋友说，两个女选手在节目里撕起来了。】
　　【哇，真的假的？我也去瞅瞅！】
　　不少观众觉得无趣，选择离开直播间。另外一些观众索性无事，纷纷转去看《好剧PK赛》。
　　两个综艺节目直播是同时进行的。相比于姚边凉这边的日常训练，《好剧PK赛》的情形就大不一样了。
　　短短一个上午，高.潮迭起，惊喜不断，已经有好几个词条刷上了微博的尾巴。
　　舞台上，炒CP的两位明星正在排练亲密戏。
　　他们互相喂对方吃水果，引得CP粉直接尖叫，刺激非常。
　　紧接着就是女明星之间的撕逼现场。
　　为了抢到自己心仪的角色，双方你来我往，从茶言茶语到直接撕破脸皮，看得人大呼过瘾。
　　同样都是在为分组演戏做准备，一边选手全都在埋头苦练，另一边的选手却已经掀起了腥风血雨。
　　谁更能吸引到观众，答案不言而喻。
　　“啧，姚边凉居然让选手做日常训练？”得知这个消息后，导演没能压抑住内心的激动。
　　亏他还为《演员训练营》这档综艺担忧了许久，甚至数次给陆董打电话，希望对方能够出手打压。
　　没想到，他这边还没采取行动，《演员训练营》的节目热度就已经开始下滑了。
　　意识到这一点后，导演原本紧张的心稍稍放松，终于找回了一点底气。
　　他还以为姚边凉多有能耐呢，没想到，想出一个“文化素养考试”后，就没有别的招数了。
　　到了现在，居然弄出这种枯燥无聊的日常训练。
　　这种毫无爆点的节目，怎么可能吸引得到观众呢？
　　他甚至怀疑，姚边凉的综艺节目完全没有台本。
　　否则，但凡稍加设计，都不可能搞出这么无聊的剧情来。
　　“看来，我们已经完全不用担心了，”副导演也十分轻松，“咱们只需要等几天后的比赛就行。”
　　按照常规流程，几个演员会同台演戏，而后由观众和评委共同给出票数，决定该演员是否有资格晋级。
　　好剧PK赛的比赛时间定在下周三，正好和姚边凉那边的撞上。
　　不过，姚边凉在现阶段的安排已经如此乏力了，难不成还能在接下来的赛程中一鸣惊人？
　　可别开玩笑了。
　　这种不温不火的综艺，注定不会有出路。
 
 
第130章 第一三零天【两章合一】
　　◎这段时间，对于演员训练营的选手们来说，过得充实又漫长。◎
　　这段时间, 对于演员训练营的选手们来说，过得充实又漫长。
　　每天早上凌晨起床，晚上十一点才能休息, 这不仅仅是在考验演技, 还是在考验他们的身体和心理素质。
　　“完蛋，我总觉得我迟早要累瘫。”
　　A小组的训练室内, 顶着寸头的男生在休息的间隙, 忍不住低声抱怨起来。
　　由于有直播镜头的存在, 他只能压低声音，不敢把这种情绪表现得太明显。
　　杨顾安推了下鼻梁上的眼镜, 耸了耸肩：“可是你不觉得最近的收获很大吗。”
　　他们有名师指点, 拥有针对性的专业训练指导。只要肯下苦功夫, 每个人都能得到突飞猛进的进步。
　　寸头男生叹了口气：“你倒是没什么短板，柯海导师给你布置的任务已经变成经典片段演绎了——可我不一样啊！我现在天天要花几个小时的时间进行形体训练，这可太累了。”
　　说到这里, 寸头男生又忍不住抬眼看向对面的训练室。
　　与A小组紧邻着的，正是F小组。
　　“到现在为止，A小组里就我一个人还在进行形体、舞蹈训练了, ”他苦着一张脸，“我这训练进度, 和F小组好像没什么差别啊。”
　　A小组里的选手几乎都有很强实力, 寸头男生作为吊车尾的存在, 想要跟上进度明显比较吃力。
　　杨顾安安慰道：“没事，你的台词功底很强, 表演天赋也不错。柯海老师让你练习形体, 主要是为了让你补齐短板。”
　　姚边凉早就已经做出了细致的安排。
　　现在, 他们选手主要需要训练三个项目——声乐, 台词，形体。
　　声乐，主要包括了专业发声、发音训练，以及专业歌曲训练。
　　对于演员来说，歌唱的时候，能训练他们打开自我、树立自信，让表达的情绪拥有更强的表现力和感染力。同时，声乐也可以促进演员台词功底的提升。
　　“我听说，F小组中，也有不少人还在进行台词训练，”杨顾安说着，忍不住微微摇头，“他们的进度才是最慢的一批。”
　　对于许多选手来说，台词是最受忽视的一点。
　　毕竟，台词功底不行，可以用配音演员来凑嘛。
　　配音演员的台词不仅感情充沛，声音还十分好听。一个好的配音演员，往往能提升角色的逼格。
　　既然有了捷径可以选择，何必还花费太大功夫，去练习台词呢？
　　可惜现在，在高压式的训练下，他们也不得不开始拼命训练台词。
　　专业发声训练、专业发音训练，以及专业台词训练，以及最终层次的人物台词训练，这些都是他们训练的主要内容。
　　有时候，一整天训练下来，嗓子都要冒烟了。
　　等前面两项训练结束之后，才会进行到最后的一个阶段——形体课。
　　舞蹈基础训练、解放天性训练、控制情感训练、塑造人物角色，直到最后的小品训练，都是形体课的主要内容。
　　等成功完成前面几个部分，才能到最终环节——经典片段演绎。
　　这也是他们最终在荧幕上呈现的作品。
　　“对了，你台词都背完了吗？”寸头男生说到这里，有点担忧，“我听说，咱们的最终表演赛，和《好剧PK赛》的表演赛撞日子了，都在同一天举行。”
　　“好剧PK赛的选手只需要排练剧本就行……但是咱们，却在基础训练上花费了大把时间。”
　　说到这里，他忍不住叹了口气：“我是真担心，咱们的进度无法达标。”
　　他们目前是上午、晚上进行基础训练，下午的时候根据剧本进行排练。
　　这样的日子已经持续了快一周了。
　　过不了多久，他们就得上台表演，演绎出最终作品。
　　时间实在是太紧了！
　　杨顾安也觉得是这个道理。
　　他低眉微微沉思，而后缓缓道：“那不如，我们再多花点时间训练吧？”
　　寸头男生顿了顿，眼睛都瞪大了：“你认真的？”
　　节目组的要求十分严格。
　　到现在位置，他们每天只能睡6个小时，一整天训练下来，早就已经身心俱疲了。
　　在这个基础上，还怎么增加训练量？
　　杨顾安看着他，认真道：“午休时间有一个半小时，晚饭时间一个小时，这都可以被利用起来。”
　　寸头男生：“……”
　　不愧是你，真够狠。
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　　姚边凉最近的心情十分轻松。
　　综艺选秀的情况比她想象中的更好，节目里，不少选手都是可造之材。
　　“杨顾安、石姗、钟以南，这几个人都是不错的好苗子。”姚边凉一边在选手名单上做好标注，一边同身边的文萱说着。
　　文萱点点头：“杨顾安是A小组的，本身基础就很扎实，训练起来也很刻苦。石姗在表演技巧上稍稍有些欠缺，不过很有灵气，也是个可造之材。”
　　她顿了顿，目光移向最后一个名字：“钟以南……他似乎是E小组的吧？”
　　“嗯，”姚边凉点点头，“不过，他的天赋很好，训练也很刻苦，这次的表演应该能获得一个不错的名次。”
　　这段时间，他们这些导师虽然没有全天陪着选手，但也常常过去指点。
　　这么多天下来，每个选手是什么情况和水平，他们都已经有了了解。
　　这段时间表现得不错的选手，他们可以重点关注一下。